규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
성형잡담
패션잡담
피부
화장법
헤어
렌즈·안경
스타패션
3주에 2kg씩 빠져서 포기하고 싶다
8
l
다이어트
새 글 (W)
4년 전
l
조회
522
l
지금 3달째 다이어트 중이고 총 6키로 빠졌어..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이게 말이야 방구야..나름 식단조절이랑 운동도 열심히 하는데 뭐가 문젠지 잘 모르겠고 남들 다 있는 황금기도 나한테는 없어서 진짜 짜증난다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
너넨 와이드팬츠 기장 어떤게 좋아
일상 · 17명 보는 중
블라인드 하이브 직원 기자회견 반응
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
제니 고등학교 다녔으면 진짜 이랬을것같아
연예 · 18명 보는 중
대학다닐때는 몰랐는데 회사다니니까 ㄹㅇ 섬뜩한짤
일상 · 45명 보는 중
와 스벅이 최고다
일상 · 12명 보는 중
얘들아 나 폰 이거 산다? 말릴려면 지금 말려줘
일상 · 6명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
투어스로 증명한 한성수 MP의 진화한 정공법
연예 · 5명 보는 중
곧죽어도 김민재한테 민짜이라고 부르는 이강인
이슈 · 14명 보는 중
의사가 말해주는 ADHD 환자의 머릿속
이슈 · 16명 보는 중
정보/소식
[단독] 5세대 대표주자 라이즈, 3개월만에 돌아온다…4월 컴백대전 합류
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
아 김*연 님 개부럽다..
일상 · 22명 보는 중
지금 2024년 맞지..? 내가 뭘본겨
일상 · 14명 보는 중
쀼1
나도...ㅠㅠ일두일동안 일키로빠졋은데 어제 저녁에 제사때문에 저녁먹엇다고 일키로찜 ㅋㅋ...포기허고싶더 ㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
하루하루 정체기 같아서 너무 우울해ㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅠㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼2
아니야 아주 잘하고있는거야!! 분명히 체지방이 줄고 근육량이 늘어서 체중으로는 티가 안나보일 수 있지만 눈바디로 확인하면 확실히 차이가 있을거야 그리고 보건소같은데 가면 인바디 그냥 잴 수 있어! 가서 한번 확인해봐
4년 전
쀼3
원래 천천히 빠져야 건강한 다이어트랬오
4년 전
쀼4
나도 몸무게 잘 안빠져서 어제 옷장 정리하다가 여름에 입고 다니던 바지 입어봤는데 허리가 엄청 남고 엉덩이랑 허벅지도 약간 헐렁 하더라고 ㅠㅠ 빠지고 있긴 한가보구나 했어! 몸무게 스트레스 받지 말자 ㅠㅠ 파이팅 다이어트
4년 전
쀼5
나두 지금 두달정도 했는데 4kg정도 빠졌당...4.5kg 정도인가 암튼....좀 기운 빠지긴하지만 다이어트는 평생이니까 그냥 언젠간 목표 달성 하겠지....싶은 마음으로 다이어트하고있어ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
쀼6
나 한달동안 0.2kg빠졌다,,,
4년 전
쀼7
나 너무 스트레스 받고 화나서 예전에 입던 옷 입어봤는데 딱맞아서 움직일 때 불편하던 치마가 허벅지에 안붙어,,!! 다시 의지 뿜뿜 한다ㅠㅠ
4년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
본인표출
다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?
21
05.07 12:53
668
0
성형
코성형한 사람?
20
05.07 01:22
206
0
다이어트
여자고 뚱뚱에서 마름으로 20키로 감량해야한다면 기간 최소 얼마나 잡아야할까?
14
05.06 16:38
420
0
다이어트
보통 아예 벗어야 예쁜 체형은 무슨 체형이야
5
05.07 10:02
475
0
다이어트
파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음
9
05.07 11:59
330
0
다이어트
직장인들 다이어트 어떻게 하고 있어?
5
05.07 23:46
166
0
다이어트
다이어트할때 와사비 아몬드 오바지..?
6
13:25
13
0
다이어트
153 46 - 41 얼마나 걸릴까??
3
05.06 15:14
238
0
뷰티
읷들아 남자 파데 좀 도와줘
3
05.06 17:40
109
0
다이어트
몸무게는 안 빠지고 체지방이랑 근육량만 계속 변하는데 잘 하고 있는 거 맞아??
6
05.07 00:10
207
0
다이어트
다이어트 시작했는데 오늘부터
3
05.07 16:32
131
0
다이어트
곤약밥 먹어본애들아 어디꺼가 젤 괜찮았어?
3
05.07 19:19
106
0
성형
쌍커풀 있는 사람도 눈두덩이 지방 제거술 해? 봐주라 ㅜ
4
05.07 20:13
108
0
다이어트
다이어트 하는 익들 하루에 탄수화물 몇g 정도 먹어??
3
7:59
73
0
다이어트
모태 뱃살부자인데 공복유산소하면 뱃살 뺄 수 있을까??
5
11:51
42
0
다이어트
다이어트하려면 하루에 몇칼로리 먹어야해??
4
05.04 14:26
92
0
다이어트
3일단식 중
2
05.04 13:57
88
0
다이어트
몸은 개말라인데
4
05.04 11:21
174
0
다이어트
난 다이어트 한다고 하고 시작하는 사람들이 진짜 젤 부럽
05.04 10:05
94
0
다이어트
헬스 초보 인바디 재봤는데 이 정도면 어떤 거야??
11
05.04 06:01
363
0
다이어트
공복유산소 진짜 효과 있어...?
7
05.04 04:25
658
0
다이어트
의학의 힘을 좀 빌리면 진짜 라인 좀 정리가 돼?
2
05.03 23:40
155
0
다이어트
나 정신나간거지
4
05.03 23:00
169
0
다이어트
사이즈 작고 성분 괜찮은 프로틴바 추천해줄 수 있을까?
2
05.03 21:21
94
0
다이어트
여자 키 170에 57인데 살 더 빼야할까
3
05.03 20:43
255
0
다이어트
지금 체지방량 14키로인데
1
05.03 19:58
92
0
다이어트
다이어트하는데 스트레스만 받고 살이 자꾸 쪄서 방법을 바꿔보게
1
05.03 18:30
89
0
다이어트
다이어트 2주차... 몸무게 변화가 1도 없어서 환장하겄어
6
05.03 18:03
440
0
다이어트
3달 반동안 체지방 4키로 빼고 근육 1키로 늘럈다!!
6
05.03 17:58
244
0
다이어트
복싱 , 점핑다이어트 둘 중에 뭐 할까
2
05.03 12:43
110
1
다이어트
내가 평생을 많이 먹고 살아서 그런가 식단 감이 안 잡히는데 ㅜ
2
05.03 11:47
116
0
다이어트
날씬에서 마름 어떻게 갔어???
23
05.03 10:19
803
0
다이어트
살 조금만 더 빼면 되는데 자꾸 나태해져
05.03 10:09
45
0
다이어트
인바디 어때보여 ?
16
05.03 08:28
649
0
다이어트
다들 운동 후 몸무게 이래?
4
05.03 08:07
336
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
최신 발매 앨범 🎵
유회승 (엔플라잉) - 그랬나봐
임영웅 - Home
이클립스 (ECLIPSE) - Run Run
임영웅 - 온기
허각 & 지아 - 사랑을 하기는 했나 봐
도경수(D.O.) - Mars
이클립스 - 소나기
추혁진 - 혹시나 했는데 역시나
전체 인기글
l
안내
5/8 14:10 ~ 5/8 14:12 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
민지가 민희진 의견에 대놓고 반박하네; 불화인가?
35
2
일상
핫플
나 떵싸는데 옆칸 사람 토함...
38
3
이슈
쌩 블랙 파운데이션을 내버려 논란이 됨
12
4
일상
(혐오주의)갑자기 허벅지에 이런게생겨있는데 뭐지..
7
5
일상
아니 나 카페 알반데 아이스티 제조일자 착각했거든ㅠ 글케 잘못한 일인가
8
6
연예
3분기 아이린 솔로 뭐야 ㄷㄷ
15
7
일상
내가 딸이라서 자취가 안 된대!!!!!!!!!!!
19
8
이슈
브라질의 평균적인 치안 수준을 보여주는 움짤
8
9
일상
얘들아 드리클로 조심해 ㅠㅠㅠㅠ
9
10
이슈
나 백수라서 어버이날 못 챙겨준다고 했더니 엄마가 집 나가래.jpg
21
11
이슈
ChatGPT가 대학과제로 대신 써 준 시.jpg
1
12
이슈
4개 이상 모르면 무식하다는 역사 사건 발생연도
13
이슈
최근 확 뜨고 4억 5천 짜리 집으로 이사 갔다는 연예인.jpg
11
14
연예
핫플
정보/소식
sm 3분기 계획뜸
152
15
일상
아 나도 좀 이런 상큼한상이고 싶다
25
16
일상
백수익 어버이날 선물 샀는데 좋아할려나..🩵🩵
3
17
이슈
미국 시골의 다운타운(시내) 풍경.jpg
6
18
이슈
네이버, 결국 일본에 항복할 운명인가... "한국정부 정말 한심"
18
19
일상
왜 여돌들은 머리를 기를까?
8
20
이슈
이경규가 앵간한 영화배우급 잘생김이라고 칭찬했던 일반인
24
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위