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군것질 일절 안해도 확 늙어??
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다이어트
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4년 전
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321
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초절식 아니고 건강식으로만 세끼 먹는 중인데 얼굴살 쳐질까봐걱정이야 ㅠㅠㅠ 군것질도 적당히 해줘야 해...??
•••
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탄수화물 안먹으면 노화 빨리 온대 단백질 안먹으면 탈모오고.. 군것질 나름일듯 좋은거 먹으면 괜찮을거같아
4년 전
쀼2
군것질은 끊을수록 좋은거고 탄단지 잘지켜서 식사하면 오히려 건강 좋아지고 운동도 병행하면 더 좋고
4년 전
쀼3
2223
4년 전
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