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미쳤다 뱃살 엄청 빠짐 나 ㅜㅜ
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다이어트
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5
4년 전
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1720
l
허리라인도 생기고 똥배가 사라졌어 심지어 힘주면 약간 11자 보이고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갈비뼈도 느껴져 어떠케!!!!넘 행복하다♡ㅠㅠ 운동전 사진을 안 찍어놓은게 한이다.....
5
•••
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운동 얼마동안 어떻게 했오???ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
티파니 허리 운동, 레베카 11자 복근? 이거 각각 1~3번 정도 했어! 상비라 뱃살 빼는데 집중!
4년 전
쀼6
하.... 나도 다시 시작해야겠다.. 고마워~!!
4년 전
글쓴쀼
웅 수고해~!!!!
4년 전
쀼2
헐 어떤윤동했오?
4년 전
글쓴쀼
윗댓 봐줘요!
4년 전
쀼3
운동 한 지 얼마나 됐어??
4년 전
글쓴쀼
3주!
4년 전
쀼4
운동 뭐했엉??
4년 전
글쓴쀼
윗댓 봐줘요!
4년 전
쀼5
부러워ㅠㅠㅠ운동 뭐 했는지 공유 해 줄수 있을까??
4년 전
글쓴쀼
윗댓 봐줘요!
4년 전
쀼7
쓰나 궁금한게있는데!!! 운동 할 때 한번에 1~3번 한거야 아님 하루에 나눠서 한거야 ??!!
4년 전
글쓴쀼
티파니는 한번에 3번까지 가능해! 레베카는 최대가 2번이더라ㅋㅋㅋㅋ 나는 그래서 아침에 티파니2,레베카1~2 저녁에 티파니,레베카1 이런식으로? 힘들땐 그냥 하루에 1번씩했어! 꾸준한게 중요한것 같아
4년 전
쀼8
오 그렇구나 !!!! 쓰니 머시따ㅜㅜㅠ고마워💛🤍💛
4년 전
글쓴쀼
아니야 쀼도 충분히 할수있덥🥰❣
4년 전
쀼9
쓰낭 나 배에 원래 살이 좀 있는편인데 ㅠㅠㅠㅠ 그래도 많이 효과 볼 수 있을까?? ㅠㅠㅠ
4년 전
글쓴쀼
쀼야 나도 진짜 상비였거든? 뱃살 똥배 쩔었는데 진짜 하면 할수록 사라지고 라인잡혀
4년 전
쀼11
와 진짜? 나도 완전 상비라서 ㅠㅠㅠㅠㅠ 알려줘서 고마워 ㅠㅠㅠ 열심히 해볼겡
4년 전
쀼10
식단도 같이한거얌??
4년 전
글쓴쀼
식단은 그냥 저녁만 조금 조심해주고 먹고싶은거 적당히 먹었어!
4년 전
쀼12
와 티파니 한번에 세번이나 한다니 대단해 .. 츅하행❤️
4년 전
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