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다이어트하면서 위 늘려갈건데 식단 어때?? l 다이어트
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원래 일반식 반절분량 1일1식했는데 이거보다 조금만 더 먹어도 소화불량와서 1일2식으로 늘려갈건데 

 

내일아침 사과한알+두부반모+김치 

점심 고구마 작은거 두개 + 두부반모+김치 

 

아침 두부반모+김치 

점심 일반식 반절

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