내 키랑 몸무게 뚱뚱한편 맞지...

160cm에 70kg 야... 

지금 남자친구 만나서 7키로가 쪘어.. 

되게 자존감도 낮아지고 우울해서 운동은 하고 있는데 

그냥 죽고 싶어. 

많이 뚱뚱한거 맞지 .............

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[글쓴쀼]

너무 슬프고 우울해...
내가 차에 치여서 콱 쓰러져버렸으면 좋겠어..
내 노력이 부족해서 이렇게 된 것도 있지만
자존감이 극도로 떨어진다...

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[글쓴쀼]

사실 어렸을 때 부터 자존감은 낮았어..
학교폭력을 심하게 당해왔어.
남자애들한테 외모적으로...
그래서 지금도 길거리에 남자들 모여있으면 무서워서 지나가지도 못해
큰 트라우마고 꿈에서도 맨날 울면서 소리지르고 억울하다고 하면서 울면서 일어나곤 해......
그냥 난 왜 이렇게 힘들고 상처받으며 살아야 하는지 너무 속상하더라.
지금은 남자친구 정말 좋은사람 만나서 그래도 괜찮지만 그래도 남자에 대한 적대심과 상처는 정말 커.
가족과 남친을 제외한 모든 남자가 무서워.

[쀼2]

아니야 몸무게는 그냥 수치에 불과한거야 쓰니는 소중한 사람이야

[글쓴쀼]

고마워...... 그치... 몸무게는 수치에 불과한건데 난 왜 이렇게 내 자신이 그냥 돼지같고 인생을 포기함사람 같을까..... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼3]

헐 나랑 똑같아ㅠㅠㅠ 나도 남친 만나고 1년만에 10키로 쪄서 70 됐다가 다이어트해서 다시 10키로 빼고 아직 다이어트중!

[쀼3]

근데 남자친구는 지금 너의 모습도 이뻐해줄거야 너무 우울해하지마 나랑 같이 건강하게 다이어트 하자:)

[글쓴쀼]

고마워 얘들아 진짜로....
나 그래도 하루에 줄넘기 1000개씩 하고 있어 강아지랑 산책도 많이 다니고...
물도 많이 마셔보려고 ..
고마워 정말 ㅠㅠ

[쀼4]

나는 대학교 들어가고 나서 10키로 쪘다..... 괜찮아 쓰니야 건강에 문제가 있는정도면 열심히 빼려고 노력하면 되는거고 건강에 문제가 없지만 본인 모습에 너무 스트레스 받고 빼고싶으면 천천히 시작하자 갑자기 확 하면 더 힘들고 길게하기 힘드니까 시간 정해서 6~7시 이후에는 안먹는거 부터 시작해보자!
나도 저렇게 6~7시 이후에 안먹는 습관 들이니까 3키로 빠졌어!!

[글쓴쀼]

정말 멋지다. 노력하는 너의 모습이 정말 빛나.
나를 위해 이렇게 길게 너의 생각과 노력한 모습을 말해줘서 고마워... 나도 정말 열심히 해볼게..
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[쀼4]

응응 진짜 우리 둘 다 힘내보자!! 그리고 참다참다 못참고 폭식한 날에는 자책하지말고 그냥 무작정 1~2시간 걸어봐봐 뛰지말고 산책하듯이! 2시간 걸으면 더 좋지만 걷다가 발이 아플거 같으면 그만 걷고! 폭식한 당일에 저렇게 걸어주면 몸무게가 폭식하기 전으로 돌아와서 다이어트 유지하는데 도움 많이 되더라! 쓰니랑 나랑 스펙이 비슷해서 쓰니 상황이 어떤지 아니까 더 마음이 간다ㅠㅠㅠ 우리 열심히 해보자!!

[글쓴쀼]

진짜 고마워.. 상세하게 이야기 해줘서 나 진짜 큰 위로가 됐어.. 꼭 참고할게.
너 정말 행복한 일만 가득하길 바랄게

[쀼4]

그리고 쓰니 우울한게 저거 말고도 비타민D가 부족해서 그런걸수도있으니까 나중에 기회되면 병원가서 비타민D링거 맞아봐 요즘 코로나 때문에 밖에 잘 못나가고 그러다 보니까 비타민이 부족해서 극심한 우울증과 무기력증 느끼는 사람들이 많다고 하더라고 나도 어제 병원갔다가 비타민D 부족하다 그래서 주사맞고 왔는데 확실히 우울한거랑 무기력한게 사라지더라!! 행복한 일만 가득하라고 말 해줘서 고맙고 그런 말 해준 쓰니도 좋은일만 있을거야!💕

[쀼6]

나 그 스펙일때 객관적으로 뚱뚱이긴 했어..근데 7키로 다시 빼면 된다!! 특히 찐지 얼마 안된건 금방 빠져~