호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
인기글
댓글
다이어트 잡담 뷰티잡담 화장품 성형잡담 패션잡담 피부 화장법 헤어 렌즈·안경 스타패션
고도비만인데 나는 근손실이 적게나는 몸인가봐5 l 다이어트
 새 글 (W)       
l조회 373l 1
근육량은 29kg 이야!  

근데 체지방이 좀 많아서 세달전부터 다이어트 시작했거든 

15kg 정도 감량하면서 근육량은 하나도 안빠졌어!!  

전부 체지방만 빠지더라구!!  

15kg 감량하면서 근손실이 없다는거는 좋은거겠지?  

근육량이 많으니까 사람들은  

실제 내 몸무게-10kg 로 보더라구  

매일매일 근육에 감사하면서 산다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
우리언니도 그러더랔ㅋㅋㅋ 오죽하면 트레이너가 운동도 하지말고 가만히만 누워있으라그랬음ㅋㅋㅋ
3년 전
글쓴쀼
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근육 다이어트 할려면 눕는게 운동이구낰ㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
3년 전
글쓴쀼
나도 그냥 일반 사람들처럼 저탄고지하는데 지방이랑 더불어서 단백질을 많이 먹었어! 운동은 유산소 1시간만 하구! 다른 사람들 하는것만큼만 해서 그냥 내 체질인것 같아ㅠㅠ
3년 전
쀼3
와 근육량 대박 나 22만 되는 게 소원인데 오ㅓ 29 쩐다 타고난건가?
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
다이어트 본인표출다이어트 할떄 식욕억제제 먹는거 바보같은 행동이라 생각해?25 05.07 12:53816 0
성형코성형한 사람? 24 05.07 01:22302 0
다이어트 보통 아예 벗어야 예쁜 체형은 무슨 체형이야6 05.07 10:02720 0
다이어트 파스타 먹기 편한게 진짜 좋은것같음9 05.07 11:59483 0
다이어트 직장인들 다이어트 어떻게 하고 있어?5 05.07 23:46286 0
다이어트 ㅋㅋㅋㅋ 요요와서 3주만에 9kg쪘다 23:29 2 0
다이어트 이거 먹어본 쀼 있어?? 21:49 37 0
다이어트 장기 다이어트 하는 익들 치팅데이때 주로 뭐먹어?2 20:43 39 0
다이어트 낼부터 다시 시작!!! 20:28 12 0
다이어트 수분만 빠진거면 눈바디 차이 안나?!2 17:57 62 0
다이어트 키 - 100 이면 뚱뚱이야??4 17:27 152 0
다이어트 나 좀 도와줘 엉엉 ㅠ.....2 16:34 46 0
다이어트 시리얼 영양성분 어때 ? 16:20 27 0
다이어트 155/45.3-.45.5인데2 16:00 48 0
다이어트 당떨어지는데 편의점에서 먹을만한 거 없을까?ㅠㅠ1 15:56 40 0
다이어트 이틀만에 급찐으로 1.5키로 쪘는데 급빠 할 수 있겠지?4 14:43 112 0
다이어트 빡세게 식단 할 때 혹시 당 몇 g 정도로 제한해?2 13:53 50 0
다이어트 다이어트할때 와사비 아몬드 오바지..?22 13:25 152 0
다이어트 과거와 현재 인바디 1 12:57 66 0
다이어트 다이어트할 때 먹어도 되는 젤리<<가 있을까??6 12:56 101 0
다이어트 모태 뱃살부자인데 공복유산소하면 뱃살 뺄 수 있을까??5 11:51 137 0
다이어트 한약다이어트 추천vs비추천2 11:32 34 0
다이어트 격일단식1 9:07 39 0
다이어트 다이어트 하는 익들 하루에 탄수화물 몇g 정도 먹어??4 7:59 144 0
다이어트 한달에 몇키로가 적당해??2 7:11 67 0
123456789101112다음끝
검색  새 글 (W) 
트렌드 🔥
어버이날 방송사고 ㅎㅇㅈㅇ 너무너무 일상 LG 이슈 유머·감동 일상 삼성
전체 인기글 l 안내
5/8 23:40 ~ 5/8 23:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위
이메일 문의 l 개인정보취급방침 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 불쾌한 광고 신고 l 모바일
(주)인스티즈 l 서울시 강남구 논현로94길 25-8, 3층 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이메일 문의로 접수 바랍니다)