규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
피부
성형잡담
화장법
헤어
렌즈·안경
성형후기
나이거 많이먹는거야 적게먹는거야?
4
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
238
l
글 내용 보기
•••
이런 글은 어떠세요?
엄마가 딸한테 이런 말해도 돼..? 우리엄마 고딩엄빠같아…
일상 · 8명 보는 중
네이트판) 6개월차 초보운전인데 잦은 실수와 욕을 너무 많이 먹습니다. 접어야 될까요..?
이슈 · 6명 보는 중
광고
파워링크
아 할말하않 환연 유튜브 뜸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예
대참사 났음 나 이사 갈까?
일상 · 4명 보는 중
R&D예산 삭감한게 얼마나 큰일이냐면..ㅋㅋ
일상 · 2명 보는 중
나 새내기때 유행 옷코디,,
일상 · 2명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
아이바오네 수컷 판다들🐼
연예 · 1명 보는 중
'류준열 지킴이' 한소희, 칼 들고 성질 내더니 "열애 인정, 혜리 저격 미안”
이슈
중국 mz들이 싫어하는 나라가 한국이래ㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 6명 보는 중
남친이 가방에 생리대 들고 다니면 기분 어떨거 같아?
일상 · 3명 보는 중
광고
파워링크
민호 재계약 인증 스토리ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 1명 보는 중
현재 도저히 못보겠다는 사람많은 승리.gif
이슈 · 1명 보는 중
연관글
•
나 이거 어떻게 해야해 ㅜㅜ??
3
•
다이어트중이지만 스트레스받는 일이 너무 많..
7
•
으에 다크 초콜릿 맛있어서 1알 먹는다는 걸 3..
1
•
내일 이렇게 먹는 어때..?
•
내일 점심 이렇게 먹는거 어때?
•
이거 머스타드 칼로리가 0이라는 거야??
1
•
살 진짜 어떻게 빼는거야...?
21
쀼1
적당한거같은데 안빠지는거면 근육량유지되고 체지방만 빠지느라 느리게 빠지는거처럼 보일수도 이써
3년 전
글쓴쀼
제발 그랬으면 좋겠다ㅠㅠㅠㅠ 촌천히 생각하고해야지! 내가원하는게 근육은그대로 최대한 체지방만 많이 빼고싶은거니깡!
3년 전
쀼1
근육 유지되면서 체지방만 빠지면 진짜진짜 느리게 빠지더라 ㅠㅠ나도 꾸역꾸역 근육량 유지하면서 체지방만 빼는중인데 진짜 쪼금 빠졌는데도 사람들이 살빠졌다는건 확 알아보더라구 힘내!!
3년 전
글쓴쀼
우와 고마워ㅠㅠㅠㅠ😍
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
너네 목표 체지방률 몇%야?
17
04.26 07:17
290
0
다이어트
초고도비만인데 삼시세끼 먹는다고 욕먹었다…
32
04.25 09:28
694
0
다이어트
이유없이 몸이 힘들때가 있어?
12
04.25 09:35
301
1
다이어트
비시즌 남자트레이너 인바디
18
04.26 10:11
393
0
다이어트
조금씩 여러번 먹기 vs 끼니만 딱 먹기
9
04.25 11:32
391
0
다이어트
근력운동하면 몸무게 늘 수 있어..?
5
04.25 09:01
189
0
화장품
순하고 촉촉한 선크림 없낭 ㅠㅠ
8
04.25 14:48
179
0
다이어트
골격근량 많고 살도 많은 돼지들 부럽다
7
04.26 13:16
225
0
다이어트
키 164 인바디 한번만 봐줘!
5
04.26 15:14
177
0
다이어트
이거 성분 어떤편이야?
6
04.26 12:16
145
0
다이어트
멕날 상하이치킨랩 vs 호박설기 손바닥 만한 거 하나
5
04.26 13:36
121
0
다이어트
다이어트중 신라면 건면 2개 먹으면 과한가
4
04.26 23:55
82
0
다이어트
유산소만 하면 살 안빠져??
4
0:05
138
0
다이어트
10키로 빼면 사람이 달라질줄 알았는데 그건 아니네
4
04.26 09:17
188
0
다이어트
다이어터 익들아 간헐적 단식 뮤조건 해?
3
04.26 12:51
112
0
다이어트
유산소만 하면 살 안빠져??
4
0:05
139
0
다이어트
다이어트중 신라면 건면 2개 먹으면 과한가
4
04.26 23:55
82
0
다이어트
아보카도 오일로 알리오올리오 가능해?
1
04.26 23:21
19
0
다이어트
다이어트 영상 누구꺼 봐???
04.26 22:51
11
0
다이어트
160 48-49에서 55-56까지 쪘는데 쓴소리좀 해주라..
1
04.26 21:12
68
0
다이어트
아몬드 100g 먹었다
04.26 19:30
28
0
다이어트
키 158 몸무기 45에 골격근량 20kg면
2
04.26 18:44
59
0
다이어트
다들 정체기 몸무게 있움?
3
04.26 18:33
54
0
다이어트
다이어트 중인데 입맛 없어서 사과만 먹으면
4
04.26 17:48
66
0
다이어트
바프때 상의 이거 입으려는데 어뗘?
3
04.26 16:53
81
0
다이어트
서브웨이 핫칠리도 다이어트할 때 별로일까?
2
04.26 16:26
46
0
다이어트
키 164 인바디 한번만 봐줘!
5
04.26 15:14
178
0
다이어트
멕날 상하이치킨랩 vs 호박설기 손바닥 만한 거 하나
5
04.26 13:36
121
0
다이어트
헬스장에서 런닝머신 5km 몇분컷해?
1
04.26 13:25
66
0
다이어트
골격근량 많고 살도 많은 돼지들 부럽다
7
04.26 13:16
225
0
다이어트
운동량을 늘렸는데, 살이 더 쪘어...
4
04.26 13:09
101
0
다이어트
다이어터 익들아 간헐적 단식 뮤조건 해?
3
04.26 12:51
112
0
다이어트
이거 성분 어떤편이야?
6
04.26 12:16
145
0
다이어트
이렇게 먹으면 너무 과해?
04.26 11:56
63
0
다이어트
올만에 바디체쿠
2
04.26 11:37
67
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
임영웅 - 아버지
10CM - 너랑 밤새고 싶어
도영 (DOYOUNG) - 내가 됐으면 해 (Serenade)
박재정 - 헤어지자 말해요
Creepy Nuts - Bling-Bang-Bang-Born
정국 - Seven (feat. Latto)
DAY6 (데이식스) - 예뻤어
QWER - 고민중독
전체 인기글
l
안내
4/27 5:30 ~ 4/27 5:32 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
일상
이거 너무 유행지남???ㅈㅂ ㅜㅜ
8
2
일상
익드라... 나 속눈썹 어카지 ㅠ (눈사진주의)
1
3
이슈
학창시절엔 등한시했지만 알고보면 유용한 과목
3
4
일상
지금 노인학대 당하는중
2
5
일상
가족복 있으면 친구복이 없는 걱 같음
5
6
일상
익들아 죽으면 어떻게 된다생각해?
16
7
일상
아..이상한 사사삿삭 소리 들려서 깻는데..... 혐오주의
31
8
이슈
고물가 속 저렴한 3천원 한끼 식품 인기
9
이슈
하이브 측 "민희진 탈취 정황, 아일릿 데뷔 전부터 포착”
21
10
일상
우리엄마 전업주부인데 가끔가다 그냥 좀 안쓰러움
11
이슈
이화여대 조소과 학생의 눈사람
3
12
일상
찐 복숭아 나는 에센스 추천 고마워..ㅎ
7
13
일상
아디다스 반바지 하나 사려는데 이러면 정품일 확률이 높나?
4
14
일상
동네 친목 오픈채팅 이런 것도 별로임..?
11
15
일상
남친이 찐사랑이라고 느꼈던 부분 뭐였어?
1
16
이슈
쿵짝 잘맞는 아이돌 팬과 친구들.twt
9
17
이슈
뉴진스 민희진 마지막 작업물.jpg
220
18
이슈
빠마하면서 꾸벅 꾸벅 조는 귀여운 어린이
19
이슈
대국민 한풀이쇼가 이해되는 민희진 카톡...jpg
16
20
일상
붙임 머리는 뭐야? 진짜 사람 머리야??
3
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위