체중감량 때 머드스콘 먹었던 쀼들 있어?

식단에 머드스콘 반개씩만 먹으려 하는데 

탄수가 적은편은 아닌 것 같아서 

혹시 먹어본 쀼들 있어? 있음 맛도 추천 좀 해주라ㅠㅠ

[쀼1]

쑥이랑 카카오 맛있엉 머드 영양성분이 좋아서 키토식하는거 아니면 그냥 1개 다 먹어도 ㄱㅊ을듯

[글쓴쀼]

키토식하면 좀 그럴까? 완벽한 키토는 아니지만.. 반개씩은 괜찮을려나... 맛 추천 고마워!!

[쀼1]

쀼가 하루에 순탄수 얼마나 섭취하는지는 모르겠는데 난 100g정도 잡고 다이어트했는데 1개 먹어도 괜찮았어!

[글쓴쀼]

나도 100정도 잡고 하고 있는데 탄수는 거의 밤호박 100g하고, 채소 등등해서 먹는데 거의 100정도 되지 않을까 싶어.. 거의 탄수 10이하 저탄수빵만 먹었는데 머드가 맛있다고 하길래 한 번 먹어볼까 싶어서.. 아, 식감은 어때??

[쀼1]

일단 반개씩 먹다가 부족하면 1개로 늘려도될곳같은뎅? 난 반개는 부족해ㅠ 식감은 어떻게 먹냐에 따라 다른데 보통 퍽퍽한 스콘 식감이야! 비밀은 스콘보다는 좀 부드러운편이고 근데 난 원래 목막히고 꾸덕한거 좋아해서 거의 얼려서 퍽퍽하게 먹어

[글쓴쀼]

1에게
나도 꾸덕한 걸 좋아해서 머드 시킬려고 하는거라ㅎㅎ저탄수빵들은 거의 꾸덕한 식감내기는 힘든 것 같더라구.. 야금야금 조금씩만 맛보면 괜찮겠지ㅎㅎ

[쀼1]

글쓴이에게
맞아 저탄수빵 나도 많이 먹어봤는데 특유의 가벼움은 어쩔수가없더랔ㅋㅋㅋㅋㅋ 난 머드 먹고 변비도 탈출했어 꼭 먹어바<!~!!!

[쀼2]

나 먹었어! 일단 오트밀바 쟁여... 대

[쀼2]

엇 필터링되네 쪈맛

[글쓴쀼]

오옷오옷 한 개씩 먹었어?

[쀼2]

나 머드는 늘 반 개씩 먹어!

[쀼3]

나 아침이나 점심 대용으로 두유랑 같이 하나씩 먹었었어!

[글쓴쀼]

어떤 맛이 제일 맛있었어??

[쀼3]

음 지금 판매하는거 중에서 말하자면 내 기준
카카오,쑥,데이츠치아씨드,코코넛망고 > 무화과얼그레이, 츄러스콘 > 흑임자스콘
이렇게!

[글쓴쀼]

참고해서 구매해봐야 겠다! 댓글 고마워~

[쀼4]

근데 머드스콘은 탄수가 문제는 아닐텐데 어차피 식이섬유 함량 높아서.. 당이랑 지방이 문제지

[글쓴쀼]

내가 먹던 저탄수빵들은 거의 탄수가 10미만이라 저정도 탄수면 식이섬유를 뺀다해도 좀 있는 편이라서.. 탄수가 높아야 맛있는데ㅋㅋ

[쀼5]

머드스콘 그정도면 탄수 괜찮다고 생각하는뎁... 넘 맛있어... 빵먹고싶을때 먹으면 좋아 다만 비싼게 흠이야..... 또 시키고싶은데 돈때매 참는중