규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
인스티즈 전체에서 성형외과 이름 언급은 금지되어 있습니다
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
화장품
피부
패션잡담
성형잡담
헤어
렌즈·안경
성형후기
명품
난 일단 식이로 좀 빼놓고 다욧하는게 좋더라
2
l
다이어트
새 글 (W)
3년 전
l
조회
270
l
집청소에 비유하자면 초반에 식이 타이트하게 해서 큰쓰레기들을 버리는거지 그리고나서 운동이든 식단이든 세세하게 들어감
•••
이런 글은 어떠세요?
모발이식 12년 후 근황
이슈 · 16명 보는 중
정리글
민희진 기자회견 요약
연예 · 3명 보는 중
광고
파워링크
아이유 샵 바꾼 이후로 볼 때마다 감탄햐...
연예 · 25명 보는 중
장원영 장다아 인스타 폰트까지 똑같은거 미치겟네
연예 · 4명 보는 중
미드 체르노빌을 본 사람에겐 소름돋는 짤.gif
이슈 · 9명 보는 중
비 올 때 같이 맞아주는 사람 vs 막아주는 사람 누가 더 좋아?
일상 · 5명 보는 중
광고
파워링크
호프집에서 직원한테 케이크 주려면 제발 이렇게 주세요ㅜㅠ
일상 · 35명 보는 중
한국독립을 반대한 나라
이슈 · 6명 보는 중
탑 빼고 태그한 지디 인스타 스토리
이슈 · 5명 보는 중
쟈니랑 앤톤 짤 떴는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 6명 보는 중
광고
파워링크
회사 첫면접인데 이렇게 입고 가도 될까?
일상 · 12명 보는 중
"근로자의 날은 시급 2.5배 아시죠?"…엄포 놓은 알바생 [곽용희의인사노무노트]
이슈 · 9명 보는 중
쀼1
22
3년 전
쀼2
난 오히려 살빼면 체력이 너무 떨어져서 운동시작하고 식단조절이 쉬웠엉~~
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
성형
나 옆모습 이렇게 나온거 보고 충격받았는데ㅠㅠㅠ40
16
05.01 01:03
1064
0
다이어트
153에 45~46은 보통이야 날씬이야??
7
05.01 16:55
253
0
다이어트
기초대사량 어케늘려??
5
04.30 14:32
436
0
피부
모공각화증 해결한익들 있어?
5
04.30 16:53
253
0
성형
입술필러 맞으면 어떨 거 같아?
7
04.30 23:18
304
0
뷰티
169/47 스펙이면 몸매 안좋은 편 이야?
4
05.01 04:06
208
0
다이어트
배고픔 어케참냐 진짜
4
04.30 12:19
296
0
다이어트
단호박 이정도 몇 칼로리일까?
4
04.30 18:52
284
0
뷰티
픽서 쓰는 익들아 차이 커???
4
04.30 19:21
144
0
피부
피부쪽으로 잘아는 익들 도와줘ㅜ
12
04.30 21:59
169
0
성형
턱 나온거 어뜨캄 턱 쳐야되나
3
05.01 00:15
98
0
다이어트
익들아 키 160/48 에서 45 가면 몸 많이 달라져..??
3
05.01 00:47
180
0
성형
쌍수 재수술 상담
12
05.01 00:56
120
0
다이어트
153에 예쁘게 마른 몸무게 몇키로 정도야?
3
05.01 13:26
108
0
다이어트
혹시 너희도 폭식 자주해….?
5
05.01 23:12
92
0
다이어트
다들 다이어트 계기 뭐야?
10:13
2
0
다이어트
걷기 운동하면 담날 다리 붓기 많이 차이나???
9:56
5
0
다이어트
다이어트할때 제로 군것질 같은것도 성분표 잘 보고 사야해?
1
9:24
11
0
다이어트
163cm에 53kg 아래로 절대 안내려가
3
8:00
39
0
다이어트
생리 안할 때도 다이어트 해?
1
05.01 23:55
27
0
다이어트
운동 요즘 열심히 하는데 허벅지가 붙네..
3
05.01 23:47
52
0
다이어트
혹시 너희도 폭식 자주해….?
5
05.01 23:12
94
0
다이어트
바프찍고 요요로 비만온 사람 이제서야 다이어트 시작
05.01 22:59
32
0
다이어트
탄단지 계산 안 해도 다이어트 성공할 수 있어?
1
05.01 22:25
52
0
다이어트
내 식단 함 봐주랑
05.01 22:24
45
0
다이어트
다이어트 알면서도 못하겠어..
05.01 19:50
43
0
다이어트
153에 45~46은 보통이야 날씬이야??
7
05.01 16:55
255
0
다이어트
하루이틀은 절식해도 문제 없을까?
3
05.01 16:38
85
0
다이어트
153에 예쁘게 마른 몸무게 몇키로 정도야?
3
05.01 13:26
108
0
다이어트
5월 다이어트 계획 봐줄 사람~?
05.01 12:52
32
0
다이어트
이상적인 몸무게
05.01 10:41
42
0
다이어트
익들아 키 160/48 에서 45 가면 몸 많이 달라져..??
3
05.01 00:47
180
0
다이어트
물 자주 마시면 살 빠져??
1
05.01 00:00
164
0
다이어트
운동 시작한 담날부터 배가 넘 아픈데 정상?
1
04.30 22:39
26
0
다이어트
스미스머신으로 와이드스쿼트하는데
2
04.30 21:45
64
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
끝
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
제니 (JENNIE) - SPOT! (feat. JENNIE)
아이유 (IU) - 홀씨
르세라핌 - Perfect Night
Crush - 미안해 미워해 사랑해
우기 ((여자)아이들) - FREAK
IVE (아이브) - I AM
아일릿(ILLIT) - Lucky Girl Syndrome
임영웅 - 인생찬가
전체 인기글
l
안내
5/2 10:14 ~ 5/2 10:16 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정보/소식
단월드측 하이브 사태 공식입장[예고편]
50
2
일상
사장님 딸 갑자기 급호감
21
3
이슈
어도어(대표 민희진) 공식입장 전문
17
4
이슈
9년만난 애인이 성매매하다 걸렸어
14
5
이슈
핫플
동국대 대나무숲 "형, 그때 왜 안아줬어요?”
32
6
연예
정리글
민희진 "야, 이거 니네 진짜 반성안하면 확 터뜨린다!"
37
7
일상
연프 출연진들은 진짜 단톡방이라도 있나ㅋㅋㅋㅋㅋ
3
8
연예
하이브는 왜 레이블제를 하는거지..에스엠처럼
13
9
일상
맥날 푸바오 굿즈 ㄹㅇ...
5
10
일상
나 똥때문에(?) 결혼 못할거같늠ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠ
7
11
이슈
이게 바로 07엠지거울샷이다
5
12
일상
우리 누나는 왜 내 팬티 입고 기어나갔을까?
22
13
일상
조졌따.. 회사에서 먹을 보리차 티백 시켰는데.. 2L용 팩이었어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
27
14
일상
너무 속상하다 엄마랑 어버이날로 싸웠어
27
15
이슈
44세 김종민, 9월30일 결혼 진짜뉴스 되나…열애 셀프 인정 [엑's이슈]
9
16
이슈
나혼산에서 혼밥하면서 눈치본다고 핀잔들은게 억울했던 이유
9
17
이슈
갈색병에 담긴 칠성사이다 나온다…'칠성사이다 레트로 에디션' 출시
2
18
이슈
한소희 학력 논란은 얘 때문에 민감할 수 밖에 없음
21
19
이슈
미국 고딩들에게 인생 최애 영화 TOP 4 물어본 결과
1
20
일상
솔직히 큰 방 팀 온도차 개 심하다고 생각함
20
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위