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몸무게가 잘 안빠질땐 어떻게해야해?3 l 다이어트
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1달동안 6키로빼고 정체기인데 진짜 찔끔빠져... 

하루 3-500칼로리먹고 15000-2만보걷는데  

일주일에 0.4-0.7? 빠짐..4주동안ㅠ 하 지금 60키로인데 45까지 빼야하는데... 짜증나ㅠ

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쀼1
내 눈을 의심했다.... 하루에 3-500칼로리씩 먹으면 요요 진짜 백퍼 오고 탈모와... 그리고 너무 안 먹어줘도 안 빠짐
3년 전
쀼1
기초대사량 이상은 먹어줘야하는데 ㅠㅠ
3년 전
쀼2
너무 안먹어서 안빠지는 듯
3년 전
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