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유산소 얼마나 해야해?
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다이어트
새 글 (W)
2년 전
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55키로인데 체지방? 지방이 많아서 60키로 정도로 보여ㅠㅠㅠ 유산소 더 해야 지방 빠질것 같은데 얼마나 해야하지?? 칼소폭 같은 홈트 해도 상관없나??
•••
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