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아침 그릭요거트 그래놀라

점심 일반식

저녁 단백질 쉐이크

이렇게 먹으랴고 하는데 괜찮닝..?

대충 칼로리는 1200정도 나오는거 같은데 혹시 그래놀라 추천해줄만한거 있을까??

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