규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
전 세계 2500만부 판매 베스트 셀러! 영화 '창가의 토토' 시사회 40명 선착순 초대
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
뷰티
다이어트 잡담
전체 카테고리
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
다이어트 잡담
뷰티잡담
패션잡담
화장품
성형잡담
피부
화장법
헤어
피어싱·헤나
명품
전체
HOT
댓글없는글
초록글
유산소만 하면 살 안빠져??
21
l
다이어트
새 글 (W)
17일 전
l
조회
1158
l
헬스장에서 유산소만 1시간 빡세게 하는데
어느순간부터 살이 안빠져 ㅠㅠ
땀은 엄청 흘리는데 ㅠㅠ
•••
이런 글은 어떠세요?
전문직 시험 중 올해 원서 접수 역대급 기록 세웠다는 직종
이슈 · 14명 보는 중
의사집단이 무서워 복귀 못한다고 고백한 전공의
이슈 · 9명 보는 중
광고
파워링크
오늘 루이바오랑 송바오래...
연예 · 4명 보는 중
정보/소식
르세라핌 결국 실력논란 터졌다···'코첼라' 무대 비판세례에 댓글창 폐쇄[종합]
연예 · 3명 보는 중
정보/소식
사실상 ㅁㅎㅈ이 탈취 가능했다는 현직 회계사
연예 · 4명 보는 중
정형돈이 미래인이라는 증거.jpg
이슈 · 26명 보는 중
광고
파워링크
일본에 있는 닌교카페
이슈 · 19명 보는 중
미국에 맘스터치 진출한거 망했구나..
일상 · 28명 보는 중
원룸 집 구할 때 팁.jpg
이슈 · 33명 보는 중
윤석열 "탄핵시킨다는 얘기까지... 하려면 하십시오"
이슈 · 9명 보는 중
광고
파워링크
하반신 불구된 새끼사자를 버리는 어미사자
이슈 · 31명 보는 중
점점 인간이 짜증나기 시작한 chat gpt
이슈 · 14명 보는 중
연관글
•
헬스장 주5-6회 유산소 + 식이 하면 당연 살..
4
쀼1
헉 나두야 ㅜㅜ 주 3-4회 유산소+ 주 2회 필테+식단 하는ㄷ 왜 안빠지지..
17일 전
쀼1
정체기인가바 둘 다 ,, 아자잣이다!
17일 전
글쓴쀼
정체기구나.. 후 힘들다 ㅠㅠ
17일 전
쀼2
그 버통 식단
17일 전
쀼3
그럼 식단때문 아닐까 유산소가 체지방 빼는데엔 갑인데
17일 전
쀼4
식단때문맞는거같은뎅
17일 전
글쓴쀼
ㅜㅜ 식단 엄청 조금 먹는데
오히려 너무 안먹어서 문제가 되나?
17일 전
쀼4
그럼 너무 안먹어서 응아 제대러 안나와서 그럴지도... 잘싸는것도 엄청 중요하걸랑
17일 전
글쓴쀼
ㅜㅜ 1일 1떵 하는데 ㅠㅠㅠ
진짜 뭐가 문제냐
17일 전
글쓴쀼
정체긴가
17일 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
16일 전
글쓴쀼
154 53.5
16일 전
글쓴쀼
지금 2주째 53~54임
16일 전
글쓴쀼
유산소 1시간 풀로 하는데
16일 전
쀼6
난 식단안하는데 체지 22까자 뺏엇어
16일 전
글쓴쀼
난 뭐가 문젤까..?ㅠㅠ
16일 전
쀼6
나도 운동초기에는 몸무게늘다가 확줄었었어 한달에 4키로??막빠지더라구 계속해봐 운동은 하면할수록 효율늘고 더많은 ㅍ포가가능해지니까
16일 전
글쓴쀼
ㅜㅜ 그래도 어느정도 숫자기 줄어드는게 보여야 운동하는 맛이 나는데 너ㅜ 힘들어
15일 전
쀼7
초반에 빠진건 수분이라 안빠지는게 당연
15일 전
글쓴쀼
ㅜㅜ 그럼 운동루틴 식단
싹 바꿔야하나?
15일 전
쀼8
식단이랑 유산소 운동 방법 어떻게 하는지 얘기해바
살이 안빠진다는건 근육이 늘고 지방이 줄어서 똑같을수도 있엉
유산소 한시간 조지는데 살이 안빠지는건 말이 안됨
14일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
분류
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
다이어트
생리때 너무 더럽게 먹어서
6
05.13 09:48
493
0
다이어트
그냥 먹고싶은거 적당히 먹고 운동만 잘 하면 빠짐..
6
05.13 13:26
250
0
다이어트
1일1식 살빠질까?
6
05.13 14:48
248
0
다이어트
지흡했는데도 뚱뚱한 것 같아
6
7:46
170
0
성형
코 수술한 남자 어때 .. ?
6
9:13
124
0
다이어트
고기랑 밥 조합 살찐다는데
6
05.13 19:00
269
0
다이어트
1시간 인터벌 러닝 vs 빠르게 걷기
4
05.13 19:32
209
0
다이어트
익들아 48에서 47kg 가는거 어려워..?
4
2:10
207
0
다이어트
살이 배만 안빠지는 것 같아
4
05.12 20:36
282
0
다이어트
건강한 음식으로 칼로리 섭취하는 거 너무 좋아
3
05.12 21:09
361
1
뷰티
화장하면 뜨는 익들 톤업크림 베이스로 써봐 ㅋㅋㅋ
3
05.13 11:27
162
0
다이어트
면생리대 어때??
3
05.13 11:46
105
0
다이어트
156/65인데 마이마운틴 경사 25, 속도 4로 50분정도하면 괜찮을까?
4
05.13 16:39
87
0
다이어트
다이어터인데 아침 너무 과한지 좀 봐주라..! 😣
6
05.13 21:19
125
0
다이어트
복근까진 아니어도
3
2:45
108
0
다이어트
망넛이네 무배해서 오랜만에 빵 샀다
5
03.24 10:27
376
0
다이어트
우리집 체중계가 재는 방법에 따라서
7
03.24 10:18
430
0
다이어트
왜 몸무게가 늘은거야
3
03.24 09:50
253
0
다이어트
pt질문!!있어용ㅎㅎ
4
03.24 09:41
144
0
다이어트
견자세 너무 못하겠어.. 꿀팁있니...?
6
03.24 09:38
337
0
다이어트
가만히 있는데 팔 근육 팔딱 거렼ㅋㅋ
03.24 09:27
61
0
다이어트
나 이렇게 하면 탈모 안오겠지..?
03.24 09:09
116
0
다이어트
쀼들아 당떨어질때 어떡해?
5
03.24 09:09
263
0
다이어트
몸무게 강박증 심해서 되도록 안 재려고 노력중인데
1
03.24 07:28
204
0
다이어트
다이어트할때 계란후라이
3
03.24 07:12
356
0
다이어트
사타구니?팬티라인쪽
3
03.24 05:06
497
0
다이어트
173에 58~9 들락날락하는데
6
03.24 04:52
277
0
다이어트
진짜 코로나 끝나자마자 퍼스널컬러 받으러 갈거야ㅠㅠ
1
03.24 04:34
183
0
다이어트
153/45인데 치마 입어도 되겠지...
12
03.24 02:42
438
0
다이어트
나오늘 필라테스 3개월 끊구 와썽!!
03.24 02:40
101
0
다이어트
와 폭식 연달아 3일하니까 자괴감 오진ㄷㅏ ..!
3
03.24 02:21
375
0
다이어트
나 169cm에 61kg
12
03.24 02:13
408
0
다이어트
난 매주마다 치팅 한번이면 엄청 잘하는거라 생각하는데,,
1
03.24 02:02
311
0
다이어트
주마다 치팅데이하고 살뺀익들있어??
8
03.24 01:46
729
0
다이어트
근력운동으로 살도빠져?
3
03.24 01:39
344
0
처음
이전
285
286
287
288
4289
290
291
292
293
294
295
296
다음
끝
검색
새 글 (W)
급상승 게시판 🔥
데이식스
전체 인기글
l
안내
5/14 20:26 ~ 5/14 20:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
와 김호중 매니저랑 옷 바꿔입었대
15
2
이슈
혈당 심하게 부른다는 위험한 식품 1위
14
3
일상
엄마가 사온 파자마 쓸데없이예쁨 ㅋㅋㅋㅋ 40
25
4
이슈
일렉갤에 올라온 qwer가 불쾌한 골짜기인 이유
5
5
일상
뉴스 보는데 내일 눈 온대
16
6
일상
님들 웨딩촬영이랑 결혼식때 이런 립 색 비추?
36
7
일상
너네 집에 오면 옷 잘 살펴봐...꼭
4
8
이슈
QWER 보컬(이시연) 일본시절 사진
6
9
이슈
현재 게이들이 먹여살리고 있다는 이태원 상권.JPG
25
10
이슈
유혜주 비포 에프터
8
11
이슈
미국으로 건너간 아시아 장수 말벌 근황.gif
17
12
이슈
매일 와서 고양이 만나고 돌아가는 사슴 .jpg
9
13
일상
입술필러 7만원 주고 했는데
19
14
이슈
임영웅 측 "상암콘 연습장 주민에 참외 배달? 임영웅 아닌 측근" [공식입장]
7
15
이슈
삼체 상상이 가서 더 잔인했던 나노섬유 장면
1
16
이슈
사람들이 슬슬 눈치 보고 있는 에어컨 청소
2
17
이슈
핫플
버블에 쌍욕 보낸 윈터 이은 카리나
112
18
일상
킹받는다 > 유행한거처럼 요즘 갑자기 유행하는거 같은말
14
19
이슈
"소녀 최소 20명과 매춘” 한국서 550만 본 日애니 PD 자백
13
20
이슈
회사명에서 활동명 따온 것 같은 걸그룹 멤버
12
1 ~ 10위
11 ~ 20위
다이어트 잡담 인기글
l
안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위