호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있습니다 l 열기
l조회 138l

셀룰라이트 엄청 심하고..ㅠㅠ

안쪽 허벅지가 절친수준으로 붙어있어

식단하면서 홈트하려고 하는데 단기간에 효과본것들 추천해줘


이런 글은 어떠세요?

 
쀼1
홈트그런거보다 유산소 빡쎄게 죠지는데 오히려 도움됨
살이 특정 부위만 빠지는 운동은 없습니다
그런운동은 근육 붙이는 용도야

1개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 
분류
  1 / 3   키보드
날짜조회
다이어트 키 168정도인 익들아 목표 몸무게 얼마야?16 06.16 15:31402 0
다이어트 다들 몸무게 얼마마다 잼?8 06.16 05:58371 0
다이어트 160/48~49면 보통 몸무게지??7 06.17 02:50332 0
다이어트 153에 마른 익들 몸무게가 몇이야??5 06.17 17:38163 0
다이어트 몇키로같아? 4 06.16 15:51177 0
다이어트 이거 성분 괜찮은지 봐주라ㅏ2 06.03 22:37 133 0
다이어트 나 주 2회 피티중인데 나머지날은 유산소만 해도 돼?2 06.03 19:26 230 0
다이어트 직장인 다이어트 했을 때 식단 공유!7 06.03 17:22 716 0
다이어트 아 닭가슴살 첫 한입은 맛있는데 06.03 17:11 63 0
다이어트 흠 단백질 쉐이크말야 5통 사면 더 싼데2 06.03 16:36 129 0
다이어트 나 운동 식단 한번 봐줄 수 있을까?? 4 06.03 13:37 153 0
다이어트 아침을 도저히 못먹겠는데4 06.03 10:51 301 0
다이어트 천국의 계단 무섭다 증말 ..11 06.03 07:07 876 0
다이어트 땅콩버터 추천부탁합니데이..16 06.03 00:33 639 0
다이어트 일주일 뒤에 수학여행가는 열다섯 살려줄 분 17 06.02 23:27 617 0
다이어트 퇴근 후 필테.. 06.02 21:05 81 0
다이어트 오늘 누워만 있었는데 06.02 18:58 83 0
다이어트 인절미가 너무먹고싶어6 06.02 18:11 171 0
다이어트 너네 단백질 몇그램 먹어?? 유투브도 말이 다 다르네6 06.02 17:43 408 0
다이어트 통밀또띠아 / 통밀빵 3 06.02 16:42 168 0
다이어트 4개월동안 순수 체지방만 -5키로 뺐는데3 06.02 12:15 389 0
다이어트 3개월에 20키로 빼려면 하루에 얼마나 먹어야 할까?8 06.02 11:06 355 0
다이어트 소금빵 먹어도 될까?4 06.02 10:17 401 0
다이어트 다이어트에 빠삭한 익들아 이렇게 두달 살면 몇키로 빠질까?2 06.02 02:07 422 0
다이어트 런닝머신이나 밖에서 런닝하는 쀼들아ㅠㅠ6 06.02 00:33 400 0
다이어트 잡담 인기글 l 안내
1/1 8:58 ~ 1/1 9:00 기준
1 ~ 10위