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내일까지 1kg 빼야하는데17

l조회 55
이 글은 9년 전 (2016/5/29) 게시물이에요
와 어떡해 

하루만에 1kg 뺄 수 있는 운동 뭐있어?? 

춤도 좋고 운동도 좋으니까 말만 해주라ㅠㅠㅠㅠ
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익인1
5시간운동해 세끼다먹고해도 가능 아침먹고 1시간 점심먹고 1시간 저녁먹고 3시간
9년 전
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글쓴이
무슨 운동해야해?? 줄넘기 3000개 해봤는데 효과없어서ㅠㅠㅠ
9년 전
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익인2
줌바댄스 풀로해
9년 전
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글쓴이
줌바댄스라고 치면 나와??
9년 전
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익인7
유튭에! 한시간정도 되는데 마음에드는거 골라서해
9년 전
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글쓴이
효과좋아?? 일키로 빠질까?ㅜㅜ
9년 전
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익인11
일단 많이 힘들고 땀도 많이나서 안먹고 운동하면 가능할듯
9년 전
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익인4
굶는게짱일듯
9년 전
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익인5
운동은 아무거나 해도 1킬로 빠짐 근데 굶는 게 제일 잘 빠짐
9년 전
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글쓴이
줄넘기 3000개해도 효과없던데..ㅜ
9년 전
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익인6
저녁한끼안먹고 땀흘리고운동하면 담날 일키로빠져있던데!
9년 전
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글쓴이
우와ㅜㅜ 운동 뭐했어??
9년 전
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익인8
파워워킹같은거!! 그리고 내일 몸무게같은거 필요해서 일시적으로 빼야하는거면 물 너무 많이마시지마
9년 전
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글쓴이
물은 많이 마셔도 다음날 다 빠지더라!! 운동법을 몰라서..ㅜㅜㅋㅋㅋ
9년 전
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익인9
아니면 자전거타!! 근데 유산소 땀흘려서하고나서 바로 몸무게재면 거의 다 일키로가까이빠져있더라..물론먹으면 다시올라감ㅎ
9년 전
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글쓴이
9에게
하늘자전거도 효과있어??
9년 전
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익인10
글쓴이에게
있을걸!! 근데 내가 해봤는데 너무힘들어서 오래못하겠더라...땀엄청흘릴때까지해야해
9년 전
   
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