진짜 죽고 싶다.. 20분만 자도 악몽을 꾸냐

요즘 매일 누군지 모를 사람한테 쫓겨서 도망다니는 꿈이나 가위 눌리는 것 같은 꿈 때문에 제발 제발 하면서 꿈에서 깨려고 난리쳐서 겨우 일어나면 새벽이야 자도 잔 것 같지도 않고 낮에는 두통 때문에 종일 고생이고 한두번이지 스트레스 받아 죽을 것 같애..

[익인1]

나도 그랬었는데 자세를 바꾸거나 위치를 바꿔서 자니까 도움 좀 되더라

[익인2]

아니면 난 병원다서 약도 먹었어 정 힘들면 그것도 괜찮아 차라리

[글쓴이]

병원을 어디로 가야해...? 수면제 같은 거 처방받는 거야?

[익인3]

난 정신의학과 갔어! 그땐미성년자라 수면제 복용이언돼서 그냥 잠잘오는 약이라고 먹었는데 그게 성분이뭔진몰랔ㅋㅋㅋㅋ 그냥 주니까먹었지 근데 그게 마음먹기가 중요한거같아 내가 진짜 가위가 심했거든 악몽보단 근데 시간 지나고 마음을 좀 편안히 생각하니까 좀 덜해지더니 이젠 거의 가위안눌려

[익인4]

너익 마음이 젤 중요한거같아 스트레스 받는 일 많구 그래서 그런걸수도있어 좀 편안하게 생각하고 자기전에 좋은 생각많이하고 거꾸로 누워 잔다거나 해봐 그리고 의사가 말해준건데 정자세로자면 가위자눌린데 옆으로 누워자거나 해바바

[글쓴이]

아 그러고보니 나 맨날 정자세로 잔 것 같애 고마워 익인아ㅠㅠㅠ 자세랑 위치 바꿔보고 안되면 병원 가야겠다... 이야기 해줘서 고마오