익들아 자존감이 높아지려면 어떻게 해야할까

진짜 요새 하루하루 미치겠어 맨날 남들하고 비교하고 남시선 계속 신경쓰이고 거울보기도 싫고 미치겠어 ...페북 인스타도 다 끊어야 될거같아 진짜 ....열등감도 엄청 느낀다..ㅠㅠ 대학와서 심해진거같아 .....하 울고싶다

[익인1]

남들이 나를 어떻게 생각하던지 나는 나다 이생각만 했어 나는 이기적이게 살아

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠ그게 잘 안돼...행동 하나하나 말 한마디 다 신경쓰여 .......

[익인2]

일단 페북부터 끊자ㅜㅜㅜ 나두 페북부터 계정 탈퇴했어 인스타랑..

[글쓴이]

ㅠㅠㅠ그래야겠다 ....

[익인3]

마이매드팻다이어리에 자존감 치료하는 장면 추천할겡

[글쓴이]

아 그거 보다 말았는데 혹시 몇화인지 알려줄수있어 ??

[익인4]

그것까진 기억 안난다ㅜㅜㅜㅜ미안해 근데 난 그거 보고 많이 도움 됐어 의사가 하라는대로 상상했거든
유튜부에 치면 나올텐데

[익인5]

영상은 찾았는데 주소를 어떻게 줘애 할지 모르겠다.......ㄹ하하...
유튜브에
자존감이 낮은 사람들에게
라고 쳐봐

[글쓴이]

고마워 영상 찾았다 ㅠㅠ 보고 질질 짰다 ㅠㅠㅠㅠ