인스티즈앱 내가 월요일날 필라테스 했는데 허벅지 근육이랑 골반쪽이 뭉쳐서 지금 앉는것도 엄청 땡기고 아픈데, 오늘도 필라테스 잡혀있거든
근데 운동할 엄두는 안나는데 친구랑 같이 가는거라 가야되는데 이거 뭉쳐있는 상태에서 필라테스 또 받아도 되는거니? ㅠㅠ 진짜 아파ㅠㅠ
| 이 글은 9년 전 (2017/4/12) 게시물이에요 |
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내가 월요일날 필라테스 했는데 허벅지 근육이랑 골반쪽이 뭉쳐서 지금 앉는것도 엄청 땡기고 아픈데, 오늘도 필라테스 잡혀있거든 근데 운동할 엄두는 안나는데 친구랑 같이 가는거라 가야되는데 이거 뭉쳐있는 상태에서 필라테스 또 받아도 되는거니? ㅠㅠ 진짜 아파ㅠㅠ |