호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/22096795주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

난 3달에 18키로빼ㅛ었는데10

l조회 98
이 글은 8년 전 (2017/9/18) 게시물이에요
놀랍게도 요요가안왓다고한다 2년동안 유지중 ~,~ 그치만 남들눈엔 여전히 뚱뚱데스네
연관글
나 전에 굶어가면서 한 달에 8키로(+운동) 뺀..18
11만벌었는데 80등 떨어짐ㅋㅋㅋ1
대표 사진
익인1
홀헐 어떻게뺀거야???
8년 전
대표 사진
글쓴이
식단조절이랑 운동! 아침점심저녁으로 고구마랑 계란만 방울토마토 두유를 번갈아 먹으면서뺐었지.. 지옥이었어 ( ˃̵⌓˂̵) 근데 지금 생각해보면 또 내가 어떻게 뺐나싶어ㅎㅎㅎ 그땐되게 독했는데 지금은..
8년 전
대표 사진
익인5
그래두 엄청대단해....대박....
8년 전
대표 사진
글쓴이
ㅎㅎㅎ 고마워 ㅠㅠ하지만 지금은 다신못햏ㅎㅎ
8년 전
대표 사진
익인2
헐 어떻게뺐어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
8년 전
대표 사진
글쓴이
윗댓봐조ㅎㅎ
8년 전
대표 사진
익인3
헐 몇달동안 저렇게 먹은거야..? 대단쓰..
8년 전
대표 사진
글쓴이
응응! 중간중간에 탈주 몇번하긴했는데 운동은 꾸준히해서 피티쌤한테 쪼오끔 혼나고 말앜ㅅ디롱!
8년 전
대표 사진
익인4
우와 존경해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
8년 전
대표 사진
글쓴이
4에게
그렇게 얘기해주다니 ㅠㅠ 고마워!!
8년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
혹시 지금 어디 경기있어?
4:00 l 조회 2
해외거주 fish & chip 만들기 너무 쉬운게
3:59 l 조회 5
안정형애착은 손해 감수를 안해?
3:59 l 조회 3
본인표출공시생 익 고민 들어줄 사람.. (허무맹랑 할 수 있음) 2
3:56 l 조회 18
나 짝사랑하던 남자는 불안형이고 난 ㅁㅊ 수준의 회피형인데 2
3:56 l 조회 16
오래 살고싶다 결혼도 하고 애기도 낳고1
3:55 l 조회 8
아 진짜 살빼야지
3:54 l 조회 13
브라 추천좀 푸쉬업 브라? 모아주는거3
3:54 l 조회 10
여자는 왜 안정형 남자 만나야 하는지 알거 같음 2
3:54 l 조회 32
나 최근에 아빠때문에 불륜인가 스트레스 생겼다...
3:53 l 조회 11
입술 수술 전후 볼사람 40 4
3:53 l 조회 18
해외거주 콜드 메일링 나쁘지 않다
3:52 l 조회 4
불안형이라 그러는거 애착대상한테 그럴경우만도 포함인거야?2
3:51 l 조회 12
지금 남친이 나랑 첫연애인데1
3:51 l 조회 18
HOT
더보기
thumbnail image
화장 빡세게 한 쯔양 39
thumbnail image
어렸을 때부터 꾸준히 과시용 독서를 한 결과 39
thumbnail image
뷔페 왔는데 옆테이블이 자꾸 나 따라서 먹어 14
thumbnail image
SK 최회장 이혼재판 vs 11
thumbnail image
헤헤 이름 이뻐서 행복하다 35
확실히 학창 시절은 조용하게 보내는 게 베스트네5
3:50 l 조회 94
철사교정도 발음 새???1
3:50 l 조회 12
소신발언 뭣도 아닌 곳이면서 2차 면접까지 언급하는 거 꼴값
3:49 l 조회 8
내 인생의 리즈 시절은 중고딩 땐가보다..
3:49 l 조회 18
중딩들이 좋아할 선생 스타일 뭐있는 거 같음?1
3:46 l 조회 25
너넨 인스터 게시글 올리고 계속 확인해?5
3:45 l 조회 30


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
4:00
1 18키로감량이 이렇게나 차이가 커..? 14
2새벽반 칭구들아 독특한 이상형 한 가지씩 말하고 가자 115
3확실히 학창 시절은 조용하게 보내는 게 베스트네 5
420대 중후반부터 들어와봐 10
5화장 뜨는 건 피부랑 화장품 중에 무슨 요인이 더 크다고 생각해??? 6
6다들 결핍 뭐야 23
7공시생 익 고민 들어줄 사람.. (허무맹랑 할 수 있음) 1
8떠보는 애들 나만 짜증나? 12
9아 진짜 계단에 아줌마가 술취해서 ㄸ싸고 ㅌ하고 난리났네 4
10자주만나는 모임에 현타가 너무 쎄게옴 1
1 화장 빡세게 한 쯔양 40
2 카리나가 입은 쿠팡원피스 6
3 사촌오빠 버스기사인데 일하는 것 같지가 않대 16
4 30세 이상은 모르는 수업시간 17
5 신세경이 박제해버린 유튜브 댓글 22
6 주말 모텔에서 커플 소리가 너무 크더라
7 공항에 한번도 안 가본 만화작가 6
8 이민자로 난리난 스웨덴 근황 18
9 우리 교수님 프사 상메가 이상함
10 나는 불행 중 수많은 다행으로 자랐다
11 헬스장 트레이너에게 들었던 가장 충격적인 말15
12 진짜 지루한 행성이다2
 
 
 
 
 
 
 
 
1 강찬띠니 소개팅 영상봄?ㅋㅋㅋㅋ 3
2 내 친구 160/50키론데 기획사 오디션 넣을때 4
3 김재중이 보아 인스타 팔로 했다 하네? 2
4 불닭 컵이야 봉지야? 14
5 벼락치기중
6 일상탭은 원래 저렇게 시비조 댓들이 많아? 17
7 맨날 저점매수?하듯이 좋아하다가 확 뜨기 직전에 식음
8 새언니 오빠랑 싸우면 우리집 와서 주무신다? 7
9 아일릿 asmr컨텐츠 다 보고 든 생각인데
10 근데 저 드라마 칸 간다는 기사 뭐야 31
1 대비가 원래 그렇게 높은 사람이야? 11
2 멋진신세계 엥 멋진 신세계 이거 19금 웹툰 제목 아냐?? 6
3 진짜 드라마는 드까알이라는 게 ㄹㅇ 맞는말
4 이안대군이 왕 된거면 아기전하는 어떻게 됨? 1
5 멋진신세계 와 이거 봐 다른데서봤는데 이런거 디테일하네 ㅋㅋㅋㅋ 2
6 이렇게 엉망진창인 드라마가 대박작 소리를 들었다니... 11
7 멋진신세계 빡대갈 좀 도와주실 분 2
8 와 궁은 진짜 고증 철저하네 황태자한테만 훙 붙임 5
9 근데 천세라는 단어는 어떻게 알고 대본에 넣었지 15
10 멋진신세계 이거 완전 남주 멋있으라고 판깔아준 장면인데 3
11 대군부인 주연배 팬인데 팬의아를 방영전,중,후로 다 달고 다녔어ㅜㅜ 25
12 대군부인 ㅁㅊ12회 ㅅㅍ 19
13 대군부인 칸 이미 갔던거네 9
14 정리글 대군부인 방영 전 연대기에서부터 나오는 동북공정 설정 '훙서'란? 10
15 대군부인 역사왜곡 방통위 신고할때 이렇게 참고해서 쓰길! 21
16 사극이 대본 쓰기 젤 어려운 장르지? 2
17 솔직히 작가님 감독님 등판해야함 14
18 멋진신세계 소속사 없냐 소속사😁 무명 배우! 계약 시켜줘야쥬! 온갖 고생하는 임지연 위해 소속사 차.. 1
19 멋진신세계 아니 지금 3화 보는데 임지연 생각시 시절때 연기 또 다르네 목소리 완전 달라 1
20 ㅂㅇㅅ케미 좋은 편인가? 1

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation