우리 사촌언니 보고 느낀 마른 사람의 식습관 특징

빵 과자같은 군것질 안 좋아하고 밥 먹는 거 좋아함 

치킨도 튀긴 거 말고 구운 거 좋아함 

밥 먹다가 적당히 배부를 때 바로 숟가락 놓음 

활동량이 많음 

 

이러니 다이어트 평생 안 해도 절대 마름~날씬을 벗어나지 않더라...나는 정반대라ㅋㅋㅋㅋ돼지옄ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

놀랍게도 나랑 완전반대야.......

[익인2]

나랑 똑같은데 밥의 양에 차이가 있는듯하다...
난 왜 뚱뚱이일까....

[익인3]

12는 잘 모르겠는데 3은 확실함... 나한테 배부른건 '더이상 음식이 목구멍으로 안들어가게 꽉찼다'인데 마른친구들은 그냥 '더 먹을 수는 있지만 그러고 싶지 않을 정도로 충분히 먹었다'인거 같더라구

[익인28]

22222222...

[익인98]

ㅁㅈ

[익인111]

3333나도 배부름의 정의가 이상하게 내려져있음.. 배가너무불러서 더이상먹을수없고 걍 누워있어야게따 =배부름

[익인122]

4444 나는 여기서 한입만 더 먹으면 토하겠다 싶을때까지 먹는데...

[익인130]

ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 이러다 죽겠다시플때...

[익인4]

12는 아닌데 3은 ㄹㅇ 맞아ㅋㅋㅋㅋ배부른 느낌 진짜 싫어

[익인5]

활동량 많은데 그 외에는 싹 반댄데 나 말랐다는 소리 겁나 많이 들어

[익인7]

근데 저 습관자체가 다이어트 아니야?ㅋㅋㅋㅋ
그게 습관돼있다는게 부럽다ㅋㅋ 나는 배불러도 입이 심심해서 더먹음ㅋㅋ

[익인8]

난 그냥 체질이 살이 안찜,,,, 아 근데 맨날 햄버거 3달 먹으니깐 6키로 찌더랔ㅋㅋㅋ

[익인10]

ㅎㄹ.. 90일동안 매일 햄버거먹는데 6키로 찐거면 별로 찌는 스타일은 아닌가보다

[익인136]

ㅇㅈ..어캐 저렇게밖에 안찌짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ리스펙

[익인9]

ㅁㅈ 솔직히 아예 안찌는 사람들은 잘 없더라 마른 사람들 중엨ㅋㅋㅋ 내 친구들 원래 막 자기 살 안찌는 체질이라거 했는데 나랑 다니면서 다쪘엌ㅋㅋㅋ

[익인11]

+ 진짜 오래 열심히 꼭꼭 씹어먹음

[익인33]

이거 진짜ㅜㅠㅠ 내친구 진짜 말랐는데 나보다 식사 세배는 오래걸리는더같아

[익인12]

난밀가루 땅좋아하는데....

[익인16]

근데 난 주변에서 조금먹는날마다 그러니까 말랏지 하는거땜에 많이 먹게 된것도 ㅣㅇㅅ다 ㅎ

[익인13]

나도 다이어트 많이 해봤는데
진짜 군것질만 많이 줄여도 살 빠짐ㅇㅇ

[익인14]

역시 난 글렀군.

[익인15]

저 식습관이랑 완전 반대인데 마른 사람들은 높은 확률로 장이 안좋음 먹자 마자 바로 나와ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ바로 나야나~~! 시도 때도 없이 배아픔 ㅠ

[익인17]

나머지는 아닌데 1은 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 과자랑 빵 거의 안 먹음

[익인18]

13은 맞는데 치킨은 튀겨야 제맛...

[익인19]

울언닌 겁나 말랐는데 밥보단 군것질..

[익인20]

(아닌 돼지는 조용히 뒤로가기를 누른다)
어제 내 저녁은 베라 패밀리+ 새마을식당 불고기 9인분이어따구...

[익인21]

와 리스펙 혼자 다 먹은 거야? 멋있어bb

[익인22]

당연하지 저정도는 혼자서!!

[익인48]

헐 익이니랑 친구하고 싶다 내가 먹는 거 겁나 느려서 많이 잘 먹는 친구랑 같이 밥먹는 거 핵 좋아해ㅠㅠㅠ

[익인49]

헐 난 앞에 앉은 사람 속도에 맞춰서 밥 잘먹어 우리 친구하쟈!

[익인51]

49에게
와 젛아 같이 밥먹어❤️❤️❤️

[익인23]

얼추 맞는듯 근데 활동량이 많은게 제일인거같아 나도 항상 빨빨거리면서 돌아다녀ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ

[익인24]

내가 3을 못햌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인25]

헐 완전 나다 군것질 안 하고 밥 좋아하는거........근데 정말 군것질만 안해도 살 별로 안 쪄...!

[익인26]

+위장 안좋음

[익인27]

나 마름인데 3 빼고 다 반대.......

[익인29]

전부 전자야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 마음먹으면 혼자 고기 1kg도 먹는다!! 근데 사바사인 듯 체질이 그런 건지 살 진짜 안 쪄

[익인30]

개인적 생각으로 활동량 많은 게 젤 큰 듯
많이 먹어도 그보다 더 소비하면 살 안 찌더라고

[익인31]

마른애들 대부분이 배부르면 아무리 맛있는거라도 더는 안먹더라 ... 신기했어 ...

[익인32]

나 말랐는데 다 반대 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나중에 살찔라나 ㅜ

[익인34]

오 123 다 나야 집순이지만 딱 배부르면 안들어감...

[익인35]

나에게 남기는거란 배가 너무 불러서 더 이상 들어가지 않을때 남겼다가 이따가 다시...ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 역시나 돼지다 ?

[익인36]

124는 모르겠는데 3은 맞아ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인37]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인38]

나는 내장이 안 좋아서 저 반대의 식습관과 2인분을 먹지만 안 찐다
그대신 먹고 체하는게 일상ㅠ

[익인39]

나 말랐는데 저 4가지중에서 3만 해당한닼 ㅋㅋㅋㅋ

[익인40]

식욕없고 군것질안좋아하는사람 세상에서 제일부럽다....ㅠㅠㅠ

하루라도 군것진안하면 삶의 의욕이없어지는것같은데 또 먹고나면 후회+스트레스오고...ㅠㅠ

[익인41]

나도 마른편인데 3은 진짜 맞는거 같아 그 배부른 느낌이 너무 싫어서 음식 남더라도 그냥 중간에 그만 먹는다ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋ

[익인42]

나는 넷 다 아닌데 똥을 잘 쌈... 먹으면 먹은 만큼 바로 쌈 그래서 살찔 틈이 없다고 해야 하나...

[익인43]

ㄹㅇ 적당히 배 부르면 양이 얼마가 남든 안 먹더라... 충격... 난 애매하게 조금 남으면 배불러도 끝까지 다 먹는데...

[익인44]

다른건 아닌데 3은 진짜 공감된다 배가 터질것같이 부른느낌이 너무 싫어서 적당히 먹게 되는거같아 그리고 그 적당히의 기준이 남들보다는 양이 적은거같아

[익인45]

부럽다...

[익인46]

나 나름 말랐단 소리 좀 듣는데 234는 아닌데 1만 있음...

[익인47]

완전 반댄데 말랐닼ㅋㅋㅋ

[익인52]

흡..태어나서 40키로 넘어본적 없는 마른닉인데
달고 기름지고 맵고 짠 자극적 음식 좋아하고
군것질 달고 살며 많이 먹는 편...
근데 위장이 약해서 소화되기도 전에 배출되며
좀 살 찔만 하면 장염크리라 도로 빠진당...

[익인53]

3빼고 다 반댄데 나 마른편..

[익인54]

먹는양보다 활동량이 많아야 빠짐

[익인55]

내가 아는 애는 진짜 밥 나는 숟가락 채워서 먹는데 걔는 완전 조금 집어서 먹드라.....천천히...!!!!

[익인56]

지방세포 수 때문에 안찌는거일수도있어. 유전적으로 지방세포 수 많이갖고태어난사람이면 동일하게 먹고 활동해도 찌긴 쪄..

[익인57]

헉 나 빵과자 좋아하고 밥 싫어함
치킨 구운거 말고 튀긴거
음식은 전체적으로 적게먹음 나름 배부를때까지 먹은건데 남이랑 비교하면 확실히 적더라

[익인59]

3은 ㄹㅇ인듯

[익인58]

3 ㄹㅇ임

[익인60]

나도 마른편인데 4번빼고는 다 반대단...!!

[익인61]

난 마른편인데 전부 나랑 반대... 대신 밥먹을 때 꼭꼭 씹는다

[익인62]

나도 마른편인데 12만 맞음 ㅎㅎ항상 배터질때까지 먹고 움직이는거 제일 싫어함 ㅎㅎㅎ사실 유전적?선천적?인게 제일 큰거같아 ㅋㅋㅋ아무리 많이 먹어도 특정 몸무게 이상은 잘 안찜ㅋㅋㅋ

[익인63]

1, 2까진 안 말랐는데 나잖아 하고 읽다가 3, 4에서 이해함 난 배부를 때까지 먹어

[익인64]

내 주변 마른 애들은 걍 체질이던데 저 언니는 체질이 만약 살 쉽게 찌는거여도 습관이 건강해서 살 안찔 느낌ㅎㅎ

[익인65]

나 과자 엄청 좋아하고
치킨은 역시 바삭바삭한 게 좋고
밥은 배부를 때까지 먹고
그냥 침대에 누워 생활하는 게 좋은데...
위가 작기도 하고 먹는 거를 귀찮아해서 잘 안챙겨먹다보니 마른 듯

[익인66]

습관도 습관이지만 체질의 영향이 더 큰 것 같아
나도 밖에서 사먹고 많이 먹는거 좋아하는데 마른 편이라서

[익인67]

와...

[익인68]

내친구 진짜말랐는데 완전 조금 진짜자주먹더라

[익인69]

2번만 나랑 똑같네...

[익인73]

와 ㄹㅇ 내 친구도 딱 저래 ㅋㅋㅋ

[익인74]

나는 12 맞고 34는 절대 아니야ㅋㅋㅋㅋ배불러도 맛있으면 남기지 않고 다 머금 뇸뇸 체질인 것 같어..

[익인75]

다른건 아닌데 3은 좀 맞는듯 하나 마니 먹으면 질리는 기분,,

[익인76]

마른 애들은 먹는 게 귀찮다던데

[익인77]

헐 34는 아니지만 12..

[익인78]

그건 있다ㅋㅋ배부르면 그만 먹어ㅋㅋ
근데 내 위장은 커서 그런지 한 2인분은 먹어야 만족함..

[익인79]

ㄹㅇ

[익인80]

1,3 완전맞음

[익인82]

나도 체질도 체질인데 밀가루 싫어해서 밥만먹고 치킨도 굽네만 먹고 그런닷ㅋㅋㅋㅋ 그래도 대학다니면서 기름진거랑 밀가루 많이먹었는데 그래서 한 최대49키로 까지 쪄봄 ㅋㅋ

[익인83]

그냥 먹는게 귀찮다 그리고 배부른 그 느낌이 싫어...

[익인84]

124는 아님
군것질 핵 조아해 밥보다 군것질 할 때도 많음
치킨은 당연히 튀긴거
너무 배부른 느낌 싫어서 한 80% 배찼다고 생각하면 그만 먹어
완전 집순이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그리고 먹는 거 귀찮아서 끼니 거를 때도 많아

[익인85]

난 그냥 밥먹는게 귀찮아서 안먹는데 주면 겁나 잘먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 배고파서 죽을것같을 지경 아니면 안먹어 귀찮아서... 애들이 살 좀 찌우라해서 다이어트 시도해볼려했는데 하루 밥 세끼 다 챙겨먹는게 제일 힘들더라...

[익인86]

위가 다 찼다는 느낌이 배부른건데 난..

[익인87]

위에 세가지는 틀리당!

[익인88]

학 난 말랐는데 밥보다 군것질을 더 함ㅋㅋㅋ

[익인89]

헐 대박 나 말랐다는 소리 365일중 365번듣고 사는데 하나두 해당안돼 역시 케바케인가봐 난 밥보다 반찬을 더먹고 반찬보다 과자를 더많이머금..

[익인90]

엌ㅋㄱㄱ마자ᆢ
나 치즈류 튀김류 싫어하고
과자말고 뻥튀기먹는다
활동량은 내가 뭐항상 두고가서 왔다갔다하느라 의도치않게 많다

[익인93]

+) 먹고 1시간되야 눕기
엄마가 항상 잔소리하셔섴ㄱㅋㅋ습관됐다

[익인91]

나 진짜 말랐는데 3ㄹㅇ 배부를때 도저히 뭐 못먹겠음 근데다른건 완전 나랑 반대다 ㅋㅋㅋㅋ

[익인92]

3ㄹㅇ먹다 어느정도 배차면 숟가락 놓는 사람 ㄹㅇ될사람이다
나는 아까워서 다 먹어...미치겠음

[익인94]

마자 치킨 안좋아하고 배부르면 더 이상 안먹음

[익인95]

내 친구는 정말 말랐는데도 다 반대야.. 근데 진짜 음식 천천히 먹음

[익인96]

튀긴치킨 빵 과자 다 좋아하는 160 / 43 여깄어요.. 지금도 치킨 먹고있다ㅜㅜ 1,2는 케바케고 3,4는 맞는듯!

[익인97]

나는 155 39인데 입이 짧아서 그냥 많이 못 먹고 편식도 엄청 심하다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ삼끼 잘 안 챙겨먹고... 밥 평균 반공기에서 배불러야 한공기..? 그냥 간식 챙겨먹지 밥을 많이먹지 않는 듯!

[익인99]

나 저거 다 포함 안 하는데 저체즁임..내장비만인가

[익인100]

오.. 난 반은 맞고 반은 아니야
군것질 더 좋아하고 튀긴거 좋아하는데
활동량 많고 배부르면 식사 그만둬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인101]

걸어다니는것도 조아해

[익인102]

나익!ㅋㅋㅋㅋ 하루두끼면 충분타

[익인103]

하지만 튀긴건 포기못해

[익인104]

어 나도 그럼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 면보다 무조건 밥
생각보다 치킨 피자를 간식으로 생각하는 사람 많아서 놀랐음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나는 치킨하고 피자 이런게 밥으로 먹는건데 이거 먹고 저녁 뭐 먹을까 하면 당황잼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인105]

난 귀찮으면 밥을 안먹아..

[익인106]

와 나랑 완전반대야... 그래서내가..

[익인107]

두번째까진 나랑 똑같은데 세번째가 난 틀렸구나!

[익인108]

난 다 아닌데 말랐어....난 잠을 많이 자서 먹는 시간이 부족하거든.. ㅋㅋㅋ

[익인109]

나 165이 44로 말랐는데 1,2는 내 기준 아닌 거 같고 나 빵 젛아해섷ㅎ 3은 ㄹㅇ 난 밥 먹다가 배부르면 아예 안먹어! 배부른 느낌?이 싫어

[익인110]

나는 1번부터... 해외라서 쌀사먹는 것도 비싸고 한국 제품들도 너무 비싸서 자연스럽게 빵으로 하루하루 보내는데ㅠ

[익인112]

나 마른편인데 군것질 진짜 좋아해 밥 진짜 안 챙겨먹고.. 4번은 빼고는 다 반대다!!

[익인113]

아 받고 윗 익인 말처럼 장 안좋은 거 ㄹㅇ..

[익인114]

헐 첫번째 완전 나다 ㅋㅋㅋㅋ

[익인115]

ㅛ

[익인116]

나 마른편인데 배불러도 계속 먹엉 케바케인가봥

[익인117]

ㄹㅇ나 저거의 다 정반대임....................

[익인118]

1 2 4 다 아닌데 3은 맞음ㅋㅋㅋ 배부른데 더 먹으면 체해서 조금 배부르면 그만먹엉 대신 군것질 엄청 함

[익인119]

3번은 외식할때 못함.... 돈아까워서

[익인120]

나 마른편인데 3은 진짜 ㅇㅈ 개인적으로 배가 부른 그 느낌이 싫어,,, 그냥 좀만 배부르다고 느껴지면 아무리 맛있어도 안먹는다,,

[익인121]

헐 완전 나야..소름

[익인123]

나도 적당히 배부르면 그 이상 못 먹는데 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 학원이나 학교 같은 곳은 시간이 정해져있어서 내가 배고플때 못 먹어서 넘 힘들었오

[익인124]

사람마다다른거보다....나는전혀아냐1234

[익인125]

3은 공감ㅇㅇ 적당히 배부르면 굳이 더이상 안먹더라

[익인126]

3확실함 내가 그럼 ㅇㅇ

[익인127]

말랐는데 걍 활동량빼고 다반대야

[익인128]

오 나 뭄무게 최저찍으면 39도찍는데 저거에 정반대야

[익인129]

나3번정도만 좀 있고 나머지 다 안그런데 항상 누가봐도 마르고 날씬하다는말 많이들어! 밤에도 야식 먹고 먹고싶은거 안가리고 먹는데 진짜 천천히 먹는게 중요한듯

[익인131]

내 주변 마른애들은 밥 안 먹고 군것질만 엄청하더라 그리고 맛없는거 절때로 안 먹어...

[익인132]

군것질은 돈아까워서 잘 안하는편이고 나는 학원 시간때문에 6시전에 밥먹고 이후에 아무것도 안먹다보니 살이 좀 덜찌는듯...근데 활동량은 완전 적음 누워있는거>>>>먹는거이다

[익인133]

나 164 38인데 그냥 체질인 것 같아,,, 겁나 먹고 맨날 안 움직이는데 쪄도 다시 빠져 ㅠ 글구 소화가 좀 빠른 것 같아서 금방 배고파져

[익인134]

ㅜㅜㅜㅜㅜ나도많이먹고싶어ㅜㅜㅜ 근데 진짜 엄청 오랫동안 꼭꼭 씹어야 삼킬스있어... 잘 안넘아가8ㅅ8 그래서 친구들이랑 밥먹으면 딴짓안하고 밥만먹어도 난 느리게먹을수밖에 없고... 친구들 기다리면 미안하니까 배 안부른데 밥 남기고... 알바할때도 두부같은거도 안넘어가는 수준이니까 빨리먹어야하는데 눈치보여서 못머거 아너무슬프당..

[익인135]

3ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난 나름 많이 먹었는데 사람들이 너무 적게 먹는다고 놀래더라고 그러다가 스트레스 먹을거로 풀면서 꾸역꾸역 먹으니까 살 5키로 금방 찌더랔ㅋㅋㄱㅋㅋ

[익인137]

나 마른편인데 놀랍게도 나와 다르다...워후