다이어트 성공한 사람들 식단조절 더이상 안해???

그냥 일반인 식단처럼 먹어도 되는거니...? (동공지진)

평생 6시 이후로 아무것도 못먹는거야..?

단짠단짠 음식도..???????????

살빼려고 하는 다이어트가 아니고 복근 만드려는 다이어트 중인데

복근 생기면 다시 원래대로 돌아가도 될까ㅠㅠㅠㅠ?

그냥 엄마가 차려주는 된장찌개에,,밥 한공기,,,가끔씩 짜장면 치킨 피자,,,ㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

가끔은 그렇게 먹지만 계속 유지하려면 식단 조절 필요

[글쓴이]

5일째 1일1식 중인데 죽을거같아...엉엉

[익인4]

안야으아으 어떻게 그렇게 해ㅠㅠㅠㅜ 나 삼시세끼 다 먹으면서 한달 하고 며칠만에 칠키로 뺐어ㅠㅠㅠㅠㅠ 밥 먹어도 돼ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인2]

계속해야해..

[글쓴이]

진짜 유지하는 사람들 리스펙ㅠㅠㅠㅠ

[익인3]

그치ㅋㅋㅋㅋ ㅠ