운동 안하고 식이조절로 다이어트 해본 익들아 얼마나 빠져..?

내가 진짜 운동할 자신은 없거든..내가 지금 보통에서 조금 마른 정도로 거고 싶러서 한 5키로 정도 빼고 싶은데 먹는 거 줄이는 걸로 가능할까? 평소에 살찌는 음식 빵이나 군것질 많이 하는데 이런 거 끊고 저칼로리 먹고 이런 식으루..

[익인1]

보통체형에 운동안하면 5키로는 무리일껄

[익인2]

마른으로 갈 때 운동없이는 불가능 ㅠ

[익인3]

나 15뺐었어.. 식이로만. 근데 좀 오래 걸렸어서 요요도 안왔다 1년 걸렸거둔...