호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/28130220주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트는 진짜 급하게 빼면 아무리 건강하게 빼도 요요 오는 거 같아8

l조회 114
이 글은 7년 전 (2018/8/29) 게시물이에요

나 2달만에 체지방만 15키로 뺐는데...

요요 오면.... 무서운 건 돌아갈 뿐 아니라 더 체중도 늘어나고 더 빼기 힘들어지는 것,,,

연관글
아 진짜 망했다
개강하면 다이어트 힘들까?1
오빠~ 같이 다니쟈아~1
대학은 진짜 아무도 모르는 거였다1
다이어트 이젠 진짜 해야 돼...
다이어트하는 대익들은 어케해..?9
아이리무버랑 클렌징오일1
대표 사진
익인1
난 건강하게 빼도 급하게 빼도
다 적든크든 요요가 왔엉...
생활습관 자체를 건강하게 바꾸지 않으면
운동해서 빠진것도 다시 다 찌드라... ㅜ
7년 전
대표 사진
글쓴이
난 심지어 생활습관도 엄청 건강하게 바꿨는데... 그래도 요요 오려고 해 조금만 긴장을 늦추면,,, 허허
7년 전
대표 사진
익인2
다이어트 넘나 징글징글한것 ...ㅜㅜㅜ
생활습관 바꾸기 넘 어렵던데
쓰니 넘 멋있다ㅜㅜ.. 나도 더 열심히 노력해서 습관 바꿀수 있도록 해야지.. 허ㅓ
7년 전
대표 사진
글쓴이
바꾸긴 바꿨는데... 트레이너가 그러는데 5년은 유지해야 몸에 배어서 그때는 이제 요요 안 올거래
5년 어케 .... 버텨요,,,,,,,
7년 전
대표 사진
익인3
아 오년...ㅇ ㅏ... 트레이너 선생님... ㅜㅜㅜㅜ 5년을 버티기에 세상이 맛있는게 너무 많아요..
7년 전
대표 사진
익인4
뀨쥰히하면 요요안와!
7년 전
대표 사진
글쓴이
꾸준히가 너무 길어서 죽겠어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠ_ㅠ
7년 전
대표 사진
익인5
힘내자 같이😾
7년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
사무직 아르바이트 지원했는데 사전인터뷰로 보고서 써오라 해서
19:35 l 조회 1
뷔페 싹쓸이 하는것들 짜증남
19:35 l 조회 1
돈이 없어서 라면으로 자주 떼우니까
19:35 l 조회 4
주식 글 보기싫은사람1
19:34 l 조회 14
목걸이 뭐가 예뻐???40 2
19:34 l 조회 14
친구 서류 합 축하해줬는데 전화까지 와서 좀 짜증남 1
19:34 l 조회 16
난 주식 못하겠다ㅋㅋㅋ1
19:34 l 조회 19
편의점 알바 면접 보는데 자소서 대체 뭘써야해..ㅋㅋㅋㅋ3
19:34 l 조회 8
썸남 유튜브가 버튜버 천지길래 좀 정떨어졌는데4
19:33 l 조회 9
상사 똥고집 ㄹㅈㄷ다....
19:33 l 조회 5
스벅이랑 치킨 교환권 중에 뭐가 더 좋아?3
19:33 l 조회 6
암 진단금으로 보험금 받았는데 1
19:33 l 조회 12
첫 사회생활을 군인으로 하니까 오히려 사회가 더 힘들어2
19:33 l 조회 17
생산직이랑 물류직중에 그나마 뭐가 할만해?
19:32 l 조회 7
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
9명 찬성 (목표 20명)
서인영
1명 찬성 (목표 20명)
김재원(배우)
4명 찬성 (목표 20명)
키빗업
8명 찬성 (목표 20명)
맨체스터 유나이티드 게시판 신성 요청합니다
15명 찬성 (목표 20명)
튜넥스
12명 찬성 (목표 20명)
플레어 유
9명 찬성 (목표 20명)
하츠웨이브
6명 찬성 (목표 20명)
노브레인
오 나 미대 나왔는데 학원비+학비로만 6000은 들었네 ㅎ4
19:32 l 조회 7
다이소에서 깜찍한 거 사옴 ㅎㅂㅎ3
19:32 l 조회 38
배고픈데 뭐 묵기 귀찮을 때 다들 뭐먹어?4
19:32 l 조회 8
원래 인턴할때 자존감 박살인가
19:32 l 조회 12
이거 면접 보러오지 말라는거야??? 4
19:32 l 조회 15
오히려 삼성을 사야 되는거 아닌가3
19:31 l 조회 83


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
19:34
1삼전 하닉 더 오를 수밖에 없는데 지금은 사지마 9
2은행들 돈 없어서 난리겠네 4
3얘들아 지금 하이닉스 들어가도 되니 3
4삼전이 250때 액분했다는데 1
5잘 안꾸미는 사람들 편견이자만 속옷도 잘 안사고 안갈아입을것 같아.. 10
6방금 엄마한테 뺨맞았다 9
7오히려 삼성을 사야 되는거 아닌가 3
8하닉이 거품같아? 7
9주식으로 몇백 벌었다는 익들은 대체 시드가 얼마인거임 4
10전쟁통에도 애는 낳았다는 말 개싫음 6
11친구 연애하는데 인스타에 애인이랑 일을 너무 올려서 좀 짜증나는데 18
1230살에 일억 모으는거 안흔해?? 9
13이거 면접 보러오지 말라는거야??? 2
14 다이소에서 깜찍한 거 사옴 ㅎㅂㅎ 1
15친구 재워주는데 스트레스 오진다 3
16익들아 지금 하닉 얼마야 6
17첫회식때 캡모자쓰고가면 1
18가게 입장에선 배달비 생긴게
19200 넘어가면 하닉도 액분 고민하긴 할걸
20나 행원이 꿈인데 은행 곧 망하는 거 아니냐고 3
1 (경악) 말랑이 터졌다고 개뚱리뷰 남긴 애엄마..JPG 13
2 결국 ChatGPT에 기록 남긴 한국인 13
3 나 때문에 수간호사랑 간호조무사 의사한테 혼남 18
4 요즘 일본인들이 맛들렸다는 K-푸드..JPG 7
5 한국계 작가들이 쓴 소설 읽을 때마다 불편해진다는 사람
6 1000억 짜리 건물을 반값에 산 매수자의 정체 10
7 유재석이 되도록 농심 제품을 찾는 이유
8 꽃미남들이 서빙한다는 화제의 천국도카페 8
9 주말마다 차박 하러가는 남편 14
10 다이어트 하려고 새우튀김 당근에 내놨는데ㅠㅠ 2
11 광주 피습 도운 남고생, 악플 시달려1
12 강수진 성우가 생각하는 AI와 성우
13 당신이 포모를 느끼지 않아도 되는 이유6
14 방송 중 유물 발견한 김숙 ㄷㄷ
15 초록글 "월 800 벌어 안 외로워요” 나혼자 잘사는 405032
16 서인영 명품 근황
17 윤종신이 한예슬 '그댄 달라요' 작사하면서 들었던 생각
18 SBS 다급한 근황
19 미국의 국밥집 포지션1
 
1 보넥도 선공개곡이 어느정도로 기습이냐면 20
2 엔믹스 코어 쎔 +대중까지 붙은거야? 25
3 엔시티 위시 진대
4 yg남연생들 약간 트레저깔 5
5 어제 여기 보넥도 팬들이 진짜 웃겼음(p) 7
6 엔믹스랑 보넥도 잘됐으면 좋겠당 8
7 보넥도 신곡 들으려다가 손가락 잘 못 눌려져서 생긴 일..... 4
8 오늘 강박이랑 불안이 심해져서 첨으로 병원갔다왔어 1
9 보넥도 팬들 귀엽넼ㅋㅋㅋㅋ 1
10 보넥도 프로모 신기하다(p) 1
11 르세라핌은 음방 돌아도 순위 안 오르더라 4
12 오피스텔 매매는 비추야? 3
13 울고있는 팬한테 모자 준 지민 1
14 보넥도 찐컴백은 6월임 2
15 와 원빈 같은 옷인데 3년 있대 2
16 지디 랩 버전 컷본 없음? 1
17 이래서 여돌은 남팬비율도 어느정도 중요함 27
18 나는 보넥도 기습공개 이해 가는 것 같은데?! 7
19 보넥도 선공개가 똑똑똑인건 2
20 엔믹스 노래 가사도 너무 좋다ㅠ 2
1 유아인 목격담 6
2 아이유 아이유 오늘 행사에서 한 비녀 어디 건지 알아?? 11
3 드라마 대중 반응 제일 정확한게 24
4 유미의세포들3 헐 이거 의도된 연출이었다니 3
5 아이유 볼살 빠졌는데도 어려보이는거 신기 12
6 아이유 인스타 마지막사진 키스신 후에 셀피야..?
7 다덜 인생여주 누구임 23
8 김재원 뭔가 보는눈 있다고 느낀게 16
9 ?? 부원군이 이 사람 이었어? 9
10 대군부인 구글 트렌드 반응 11
11 불가리 변우석 진짜 잘생겼다.. 23
12 중드보는데 왜 중드는 먼가... 쓸데없는 직업얘기가 많은 느낌이지 7
13 핑계고보는데 이번도 윤경호 미치게 웃기넼ㅋㅋㅋㅋㅋ 1
14 박준면 배우님 김혜윤 놀리는 거 너무 웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7
15 변우석도 하얀데 아이유가 더 하얘서 케미 지림 30
16 김지원 260511 김지원 스톤헨지 새 화보 2
17 마이쮸 vs 새콤달콤 7
18 아이유 아니 나 갑자기 옛날 아이유 궁금해서 찾아봤는데 6
19 아이유 차기작 정해짐? 27
20 원더풀스 비상사태🚨동아리방에 초능력자 등.장.🚨 원더풀한 개차반(?) 박은빈의 <원더풀.. 5

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation