혹시 굶어서 다이어트 했는데 요요 안 온 익 있음??

ㅈㄱㄴ

[익인1]

내 주변엔 꽤 있음!! 그 대신 좀 느리게 뺐오

[익인2]

나

[글쓴이]

혹시 기간이랑 감량무게? 물어봐도 될까!?ㅠㅠ

[익인7]

허억 넘 늦게봤다 미안미안ㅜㅜ 꽤 되서 정확하게는 기억 안 나는데 2~3개월 동안 66에서 57로 뺐어! 아침 점심만 먹고 저녁은 안 먹었는데 가끔씩 군것질하거나 그런 건 있었다...ㅎ 운동 안 하는 대신 기간을 길게 잡아서 9키로 빼고 그 후에도 2달 동안 유지기간 가졌어!

[익인3]

나!!

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인6]

2달에 7kg 빼고 3개월동안 2kg찌고 다시 2달동안 5kg빼서 4달째 유지중!! 총 10kg뺐엉

[익인4]

나!

[글쓴이]

ㅇㄷㅇㄷ

[익인5]

난 아예 안먹은건 아니구 저녁안먹고 점심양 좀 줄여서 3개월 10키로!

[글쓴이]

고마워!!!