우울하고 자존감이 계속 낮아져...어떻게 극복해???

난 얼굴도 안 예쁘고 성격도 안 좋고.... 성격 좋게 바꾸면 된다는 걸 알지만 쉬운 것도 아니고 쉬웠으면 진작에 했지

[익인1]

예전의 나같아서 해주고 싶은 말은 많은데 사실 지금 그 상황에서 어떤 말을 들어도 와닿지 않을거야 내가 해주고 싶은 말은 단 하나야 니가 하고 싶은 걸 해 그게 정말 단순한거라도 괜찮아 남들이 비웃을 만한거라도 좋아

[익인3]

그리고 너가 바꿀 수 없는거에 지나치게 집착하지 않았으면 좋겠어 니가 통제할 수 있는것에 집중해

[익인2]

나같은 경우는 성형하고 다이어트해서 외모가꿨는데도 안오르더라 ........나만 변해서 달라질 문제가 아니어ㅛ음....

[익인4]

나랑 같은 상황이라서 마음 아프다ㅜㅜ 난 트라우마가 있어서 그런데 익인이도 그러니..? 난 외모로 인해 트라우마가 생긴거라 결국 쌍수해서 예뻐지긴 했지만 내면은 똑같아 자존감도 여전히 낮고 심하면 상담 받는것도 좋을 것 같아 난 상담까지 받았는데 좀 나아졌거든