다이어트 잘알들 도와줘!!!!🌟나 칼소폭2 하면 온몸에 샤워한거마냥 땀나는데

효과 있겠지? 그 35분짜리 영상 한번도 안쉬고 해! ㅠㅜ 근데 하루에 이거밖에 운동 안해 ㅋㅋㅋ 이거 빼고는 하루종일 공부하느라 앉아있어 ㅠㅠ 식단조절도 하루 1000칼로리 남짓 먹고 주말에 한끼 정도만 맛있는거 먹어 삼겹살 샤브샤브 초밥 이런거... ㅠㅠ 그래도 살빠지겠지 나? ㅠㅠㅠ

[익인1]

오우 당근빠짐

[익인2]

근데 하루 1000만 먹으면 힘들겠다...
난 칼소폭2를 일주일에 세 번하고 식사량 줄인 정도였는데 한달만에 허벅지 많이 줄었어

[글쓴이]

근데 운동은 시작한지 얼마 안됐는데 식단은 점점 줄이고 있었어서 이제 익숙해!! 주말에 폭식데이 해서 오늘도 저녁 한끼 샤브샤브 먹었다 헷,, 나 원래 엄청 말랐었는데 거의 3-4년 걸쳐서 15키로? 쪘어 ㅠㅠ 이기간동안 운동 한번도 안했다가 이번에 처음해서 내가 살이 잘 빠지는 체질일지 죽어도 안빠지는 체질일지 몰라서 너무 두렵다 ㅠㅜㅜ

[익인3]

운동처음이면 살 쭉쭉빠질그야걱정마!
원래 다이어트 했다 말았다 자주 반복하는 사람들이 빼기 어려워한대
쓰니는 금방 빠질거얍~~