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아침수영은 공복으로 하지마ㅠㅠ2

l조회 398
이 글은 6년 전 (2019/10/09) 게시물이에요
수영 꾸준히 다니는데 공복수영하다가 

상급반으로 올라가게 되면서 체력단련한다고 갑자기 운동량이 늘어서인지 저혈당쇼크왔어 진짜 숨 안쉬어지고 현기증나고 온 몸에 힘빠져서 털썩 쓰러지게 되더라
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익인1
헉 참고할게 고마눠!
6년 전
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글쓴이
아침에 정말 두유같은거라도 마시고 하는걸 추천해 ㅠㅠ 안씻고 바로 집가서 주스 마셨더니 괜찮아졌어
6년 전
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