호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/33696192주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트익 오늘 노답폭식했는데 볼사람ㅎㅎ..^^3

l조회 178
이 글은 6년 전 (2019/11/07) 게시물이에요

다이어트익 오늘 노답폭식했는데 볼사람ㅎㅎ..^^ | 인스티즈

 

점심 

한과1개? 

전병1개? 

귤2조각 

쌀밥한숟갈에현미 

두부건져서2개 

나물조금 

 

저녁  

약밥100g 떡3종류손가락한마디씩 

한과2개정도? 

감3분에1/홍시한숟갈/귤2조각 

계란후라이 

상추3개? 

전병5개 

초코파이마시멜로빼고 2개 

에이스2봉 

 

방금까지 계에속먹고.. 30분빠른걸음으로 걷고왔어.. 

위불룩해 자괴감쩐다.. 하
연관글
같이 알바하는 오빠가 오늘 멀리서 나한테 손인..1
다이어트 중인데 회는 먹어도 돼??
이 착장 다 사는거 오바? 살 말1
갤럭시 쓰는 사람??6
카카오페이지 내 캐시 다른 사람한테 넘겨주..2
같이사는 사이 아는 사람 !!?!
대표 사진
익인1
치킨두마리먹은거아니면 괜찮아
6년 전
대표 사진
익인2
과자킬러시군요
6년 전
대표 사진
익인3
에이 그게 무슨 폭식이여~~
6년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
일상 l 잘생긴사람 절대 만나지마셈133
일상 l 헐 유튜버 지방쿸 얼공했네.. ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ91
일상 l 이번 월드컵때 잘생겼다고 세계적으로 난리난 대한민국 선수61
KIA l OnAir ❤️🐯260625 기아 달글 | 스윕스윕 ㅠㅠㅠ 네일이님에게 승리를🍀 오늘도 연승 분위기 이어가자 ฅ₍ᵔ.. 2408
삼성 l OnAir 💙🦁 260625 vs LG 경기 달글 🦁💙 - 이겨 연패 끊어 이겨 연패 끊어 이겨 연패 끊어 이겨.. 3391
한화 l OnAir 🧡🍀🦅 그대는 선발입니다 하늘이 내려준  🎤(-᷅ ꃪ -᷄๑)੭⁾⁾260625 달글 🦅🍀🧡 2131
롯데 l 🌺 260625 달글 // "GO HIGH!” 연승을 이어나가기 위해 모두들 승리루틴을 지키자 ٩(•̤̀ʚ•̤́.. 2088
LG l OnAir 👯‍♂️❤️ 이 배터리 좋은 느낌을 줌 | 260625 달글 🖤👯‍♂️ 1986
두산 l OnAir 🤍260625 두산vs한화 // 시리즈 잘끝내고 우리집으로 웃으면서 돌아가자 두베 화이팅🤍 2194
야구 l 아까 박건우 손성빈83
SSG l OnAir ❤️ 밀어쳐도 안타 당겨쳐도 안타 | 06.25 달글 ❤️ 1813
NC l OnAir 🩵 위풍당당 💪🏻 당당하게 거침없이 가자！260625 달글🩵 1341
KT l 🔮누군가 Kt wiz의 미래를 묻거든, 고개를 들어 대형준을 보게하라. 26.06.25 달글🔮 1208
이성 사랑방 l 절대 안져주는 남자 vs 싸우면 입꾹닫28
주식 l 진지하게 현차 70 얼마나 걸릴 거 같애27
아이라인 펜슬 vs 붓펜
8:51 l 조회 2
근데 공립 유치원 교사는 몇시부터 몇시까지 일해?
8:51 l 조회 5
한국에서는 원래 나이가 유세야?
8:51 l 조회 7
물복 좋아하면 신비복숭아 비추?
8:51 l 조회 4
나만 주식 수익단기실현이 목표니
8:51 l 조회 7
키오스크에서 주문 느리게 하는 사람 너무 싫다
8:50 l 조회 7
아침에 단백질 30g 먹으면 다이어트 효과 있대서 먹었는데3
8:50 l 조회 17
위키드 말이야 영화2
8:49 l 조회 9
이번주 첫 결혼식 가는데!!! 도와줘!!!!
8:49 l 조회 8
다들 여름휴가 강제야?2
8:49 l 조회 15
필오베 원래 이러케 빨리 떨어져??
8:49 l 조회 2
애플 가격인상 보고가 ㅋㅋ1
8:49 l 조회 14
화장잘하는 익들아🖐🖐
8:49 l 조회 4
난쟁이성현 원래 오타쿠였어?
8:49 l 조회 3
엑소 추가하기
더보기
김형제 개귀엽다.. 1
미디어 안 귀여우면 죽는 병 3
우와 투표한다 3
디오주간 어디까지 가는 거임ㅋㅋㅋ 4
대한민국을 응원하기 위해 ⚽️ 손 모아 하나 된 EXO 등장! ✨ 1
미디어 다이죠부이데쇼 ✌️ 2
97인데 요즘 결혼 시즌인가 ㅋㅋㅋㅋ5
8:48 l 조회 45
다크브라운 아이라이너 안번지구 안지워지는거 추천좀..2
8:47 l 조회 5
넘버즈인 3번 세럼 쓰는 익 있어??
8:47 l 조회 14
남익들아 낙태한 적 있고 원나잇 자주하는 여사친 << 남소 안시켜줌 ?4
8:46 l 조회 42
얘드라 나 이모된대!!!!!!!!!!!!!축하해줘!!!!!!!!!!꺄아아아아아아아아악4
8:45 l 조회 56
ㅋㅋ뭐사려고 네이버쇼핑보는데2
8:45 l 조회 51


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
8:52
1서른인데 주식계좌에 8000잇음 미친겨? 15
2 장례식에 이 치마 어떤지 봐줘 10
3하닉 300 가면 파는 사람 많을까 11
4 ㅈㅂ 썸남 왜 연락아 없는 지 봐줘.. 14
5삼성전자는 이렇게 호재가 많은데 3
620대중반들아 너넨 사귀면 디데이 해 안해?! 18
7유치원교사도 임용보면 공무원인거 모른사람 많구낭 3
8아침에 단백질 30g 먹으면 다이어트 효과 있대서 먹었는데 1
9후쿠오카 뱅기 30마넌에 1박2일 넘 아깝겠쥐..: 14
10 애플 가격인상 보고가 ㅋㅋ 1
11우리 엄마 말실수 강하게 한거 맞음? 9
12어제 회식했는데 카페픽업 주스 돌리는거 오바? 2
13다들 여름휴가 강제야? 2
14수원가는데 수원사는 이모한테 전화해볼깡? 8
15 ㅋㅋ뭐사려고 네이버쇼핑보는데 2
16교회다녀서 장례식에 절안하는거 민폐인가? 8
17intp들 원래 음침하게 뼈 있는 말 하고 그래? 14
18얘드라 나 이모된대!!!!!!!!!!!!!축하해줘!!!!!!!!!!꺄아아아아아아.. 3
19위키드 말이야 영화
20넘버즈인 3번 세럼 쓰는 익 있어??
1 2030 직장인들 '눈물 펑펑'…성수동 팝업에 무슨 일이 [현장+] 5
2 '만 19세' 윤후, 핸들 잡고 드라이브→'무면허 의혹' 전면 차단…"무면라이더 아냐" 13
3 [익웃] 나 이런옷 4년내내 입고다녔어 ;;;; 17
4 한국의자 좌판깊이가 ㄹㅇ 정말 깊음 11
5 첫 눈이 오면 SNS에 셀카를 올려주세요 박지선과 서강준의 마지막 약속
6 독서실 총무인데 좀 은교여시같은 사람 옴 13
7 현재 여시에서 난리 난 수영장 텃세 논란..JPG 3
8 300만 붕괴된 하이닉스 근황 13
9 초록글 남편한테 애 맡기라고? 미혼은 육아 말하지마 148
10 박명수가 무한도전에서 A형 간염에 걸린 이유 8
11 초록글 학폭 가해자로부터 청첩장 받음 (+후기46
12 개그맨 이동우가 눈 기증을 받지 않은 이유7
13 손석희, 13년만 MBC라디오 복귀⋯'두시만세' 28일 종영
14 초록글 주식안하는 친구 너무 답답해58
15 초록글 현재 오리온이 드디어 해냈다는 일본감자칩..JPG33
16 모텔서 홀로 낳은 딸 방치해 숨지게 한 20대 친모 징역 6년
17 세상에서 가장 가난한 임금은?1
18 천소윤 치어리더 출근길 사복 패션 .gif
19 종이 오리듯 두 귀 잘라…고양이 '샛별이'에게 무슨 일이[댕댕냥냥]1
20 7월 한달동안 에버랜드에 몸빼바지(일바지) 입고 가면 종일권 25,000원
1 정보/소식 속보) 홍명보 감독 입 열다 "데이터상 문제 없는데…선수들 안 뛰는 것처럼 보여"→.. 18
2 정보/소식 방금 뜬 홍명보 감독 인터뷰...... 주요 문장.... 5
3 김민경편집자 고대 나온걸로 왜 화내는거야?ㅋㅋㅋㅋ 13
4 정보/소식 과거 논란있었던 2002 주축멤버 김남일의 발언 12
5 어제 선수들이 걸어다니고 설렁설렁하고 그런거 8
6 차기 축구국대감독이 황선홍이 유력한데 2
7 진짜 과장 하나도없이 일본선수들 다 이강인 같음 7
8 우리가 어제 얼마나 못했냐면 지금 일본인들이 한국축구개못함ww우리랑 붙으면 8:0일듯ww 이래도 5
9 2002년 신화들이 현대축구 다 망치네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
10 난 지금 축구 국대 출신들 리뷰 올라오는 것도 짜증나는 게 19
11 정보/소식 애플 제품들 인상 수치 공개 3
12 재현오빠 저 코피나요 5
13 히딩크 라는 분 다시 붛러오면 안됨? 9
14 홍명보 쿼카한테 안좋은 기억이라도 있는건가?ㅋㅋㅋㅋ
15 일본 이기기vs한국팀 귀국하기 15
16 일본 축구선수들 개인은 안유명하지 않아? 9
17 일본 지금 에이스 선수들 다 빠진 상황이래 4
18 재현이 한국오남
19 개웃긴점 연봉 20억받고 대한민국을 위해 봉사한다고 함ㅋㅋ 1
20 근데 베리발 금발 엄청 튄다 1
1 앵 채종협 일드 여주 하시모토 칸나네 ㄴㅇㄱ 10
2 정보/소식 [단독] 송혜교, 14년만 UAA 떠난다박현정 대표와 결별
3 이준영이랑 박지훈 만난곳 바같은데? 1
4 유어아너에서 허남준 애드립이였대 이장면 4
5 7월7일 악플러 개정안보니 여기도 쫄릴애들 많을거 같으네 2
6 허남준 그래서 유연석 좋아하나? 2
7 김재원 뒷머리 왤캐 길지 1
8 정보/소식 스김부장 소지섭 맞아?…'김부장' 속 젖은 수트×삐뚤어진 안경 비주얼
9 멋진신세계 태희본도 대본집 샀대ㅋㅋㅋ 5
10 선업튀 이해 좀 시켜줘 12

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation