두달동안 10키로 뺄수있을까?ㅠㅠ

아침 소식 점심 학교 급식 반절 저녁 계란or고구마  

이렇게 하고 있는데 지금 5일하는데 2키로 빠졌거든ㅠㅠ 운동을 하긴 해야겠지?..ㅠㅠ 추천해주면 고마워..

[익인1]

건강한 다이어트는 아니지만 뺄 수 있긴 해

[글쓴이]

운동도 같이 하면 괜찮겠지...? 땅끄부부꺼루

[익인2]

완전 뚠뚠이면 가능 난 뺐엉

[글쓴이]

나 완전 뚱뚱이야ㅠㅠ..

[익인3]

얼마난뎅?

[글쓴이]

70중후반정도..ㅠㅜ

[익인4]

키는?

[글쓴이]

4에게
160정도 ??

[익인6]

글쓴이에게
움 그럼 될수도 있엉 나 160후반에 90초반이었는뎅 두달 반에 20키로 뺐거덩

[글쓴이]

6에게
헉 20키로 대박이다.... 어떻게 뺐어?? 나도 헬스장 다니고 싶은데 학교랑 학원때문에 시간이 없어가지구ㅠㅠㅠ.. 방학때 다니려고 헬스장은!!

[익인8]

글쓴이에게
아항 나는 수능 끝나구 뺀거라 시간 많았오 ㅠㅠ 그냥 밥 6시 이전에 다 끝내규 저녁 양만 쫌 줄였엉 군것질이랑 그리구 헬스장 2~3시간씩 유산소 근력 거의 1:1로 하구! 나같은 경우에는 근육 붙고 지방 빠진거라 더 지방은 더 빠졌었엉 글고 워낙 뚱뚱했어서...ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

8에게
아하 고마워 ㅠㅠ 진짜 열심히 해야겠다 파이팅!!

[익인7]

글쓴이에게
대신 운동은 헬스장 같은거 추천행

[익인5]

진짜 열심히하면 가느할듯

[글쓴이]

열심히 해야지 !!!!!!!

[익인9]

화이팅!!!! 화이팅!!!! 아즈아!!!

[글쓴이]

고마워 ㅎㅎ!!!! 올해안에 10키로 빼는게 목표야!!