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무릎에 연골연화증 있는 익들 있어.?7

l조회 376
이 글은 6년 전 (2019/11/15) 게시물이에요
나 스무살인데 중고딩때부터 있었거든.. 전공 특성상 한 자세로 오래있고 운동도 안해서ㅠ 혹시 이거 영원한거니.. 오래앉아있는 날에 너무 힘들다ㅜ
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익인1
어 나 그거 그냥 살다보니 나았어,,,
6년 전
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글쓴이
헉..반가운 소리네.. 열심히 살았니??
6년 전
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익인2
활동적인걸 안하는 스타일... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
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익인3
쓰니야 지금은 좀 어때..??
2년 전
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글쓴이
헉 3년전 글..!
나 저때 진짜 심했는데 지금은 무리한날 아니면 거의 괜찮아
무릎 의식해서 계속 펴서 앉고 접었다폈다 가볍게 스트레칭 해줘봐 몰라서 안했을때보다 훨씬나음
2년 전
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익인3
그렇구나ㅠㅠ 듣던 중 반가운 소리네.. 운동은 따로 안했어? 혹시 무릎에 염증도 있었니?
2년 전
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글쓴이
운동은 따로안했는데 예전보다 활동량이 많긴해 훨씬 많이걷는듯? 병원에서 사진찍었을때 별 이상은 없었어!
2년 전
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익인3
그렇구나 답변 고마워요!!
2년 전
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