나 진짜 식욕장애 있는것마냥 24시간 가짜배고픔 상태인 사람인데

mct 오일 먹고 처음으로 포만감이라는 걸 느껴봤어;

저체중인데 영양 살짝 부족해서 평소에 기립성 저혈압도 좀 있구 그렇거든

오늘 mct 오일로 팻밤 만들어서 3ml씩 (티스푼 하나 분량도 안될듯..?) 점심 저녁에 먹었는데

속에 꽉 찬 느낌 처음 받아봐....... 감격스러워...

너무 만족스러워 확실히 오일이라 사알짝 니글하지만

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[글쓴이]

몰게써 근데 살면서 항상 그렇던데 나는!! 식탐이 진짜 많은 편 같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 평소에 조절하려구 노력중ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ

[글쓴이]

그리고 절식이라는게 무슨 소린지 모르겟는데 나 오늘 볶음밥 한판에 달걀도 풀어먹고 참치도 꺼내먹고 소세지도 조지고 마들렌까지 조졌는데 절식이야..?! 절식하는 삶 딱히 살고있지 않다구 생각하는데 나..!