유지시작하고 마지막 최저체중부터 2키로정도 쪘는데 운동꾸준히 했거든? 근데 걱정돼서 운동은 꾸준히하고 식단만 예전 다이어트식단 했는데 체중이 안내려가 그럼 찐무게가 체지방이아니라 근육무게이려나? 팔다리에 전체적으로 근육생긴게 보이긴하는데ㅠ
| 이 글은 5년 전 (2020/7/12) 게시물이에요 |
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유지시작하고 마지막 최저체중부터 2키로정도 쪘는데 운동꾸준히 했거든? 근데 걱정돼서 운동은 꾸준히하고 식단만 예전 다이어트식단 했는데 체중이 안내려가 그럼 찐무게가 체지방이아니라 근육무게이려나? 팔다리에 전체적으로 근육생긴게 보이긴하는데ㅠ
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