호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/37570151주소 복사
   
 
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 177
이 글은 5년 전 (2020/7/23) 게시물이에요
헬스하는 애들아 제발 도와줘 

 

헬스장 아예 처음가보는 여자 헬린이 

다이어트 X , 근력 및 체력 증진 목적 

 

1. 집 앞 5분거리 그룹PT샵 -36만원 (3개월) 

 

주 1회를 가던 5회를 가던 가격 같음 

한달치 스케줄 보고 전날 예약 

그룹이라 최대 8명 수업 (보통4명인듯) 

 

2. 집에서 도보 15분거리 헬스장 - 한달에 11만원 

기구 호텔식 뺨치는 최신 + 시설 완벽함 

한달에 3번 피티 무료로 해주심 

젊은층 많아서 활기참
대표 사진
익인1
2번은 1:1이야?
5년 전
대표 사진
글쓴이
한달에 3번 할때? 웅웅 그건 일대일
5년 전
대표 사진
익인2
1
5년 전
대표 사진
익인3
22
5년 전
대표 사진
익인4
처음이니까 1
5년 전
대표 사진
익인5
솔직히 이거 좀 모르겠는게 운동을 평소에 좋아하는 남익이거든? 나라면 2번 골라서 3번 무료피티하는 동안에 가슴 등 어깨 하체 운동 기구 사용법 알려달라할 거 같아
5년 전
대표 사진
익인3
이거 좋다
5년 전
대표 사진
글쓴이
그니깐 엄청 갈리네 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 근데 난 아예 운동의 운자도 몰라 ㅠㅠㅠ 그냥 기구 다 가르쳐 달라고 하고 집와서 복습해??
5년 전
대표 사진
익인5
복습까지는 할 거 없고 일단 알려준거로 매일 가서 익숙하게 해야지! 그러고나서 적응이 되었다? 유툽 보면서 같은 부위 다른 운동뭐뭐 있는지 찾아봐!
5년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
살찌니깐 가슴 개커짐
7:07 l 조회 5
중고거래 개속터진다
7:07 l 조회 5
어제 술먹고 친구들한테 연락한거 너무 부끄럽다
7:06 l 조회 8
오늘 저녁 뭐먹을까2
6:56 l 조회 16
익들아 진짜 남자 조심해서 만나 나 뒷통수가 얼얼함3
6:56 l 조회 70
담 학기 통학 교통 추천 좀3
6:55 l 조회 10
와 그 지인 개 개농장에 팔아버린 사건 개소름이다1
6:51 l 조회 27
밤샌 사람 있슴니까. 🙋🏻‍♀️ 1
6:50 l 조회 19
연말정산 잘 아는 익 ??
6:49 l 조회 12
잠깐 알던 남자사람이랑 썸타기 직전인 꿈꿨거든
6:49 l 조회 13
불면증약 먹은지 8일 됐는데 벌써 의존하게됨1
6:48 l 조회 15
이성 사랑방 애인이랑 처음으로 갈등 생겼는데 3
6:46 l 조회 55
하.. 난 왜 이렇게 친구들과 적절히 잘 지내지 못했을까 30
6:45 l 조회 37
전기장판 높게 틀고 자지 마라11
6:43 l 조회 230
자해하는애 보거나 본인인익..?
6:42 l 조회 12
테니스 잘 치고싶다1
6:42 l 조회 8
아침운동 vs 밤운동1
6:42 l 조회 14
아까 꿈 개굼일까 2
6:42 l 조회 79
이성 사랑방 사랑해 말안해주는 애인4
6:42 l 조회 39
난 진짜 대중교통에서 왜그리 고추를 비비는지 모르겠음2
6:40 l 조회 89


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
6:02