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다이어트할때 탄수화물 안먹으면 어떻게돼??10

l조회 99
이 글은 5년 전 (2020/8/01) 게시물이에요
더워서 그런가 밥도 먹기싫고 고구마 이런것도 싫고 ㅠ 꼭 챙겨먹어야하는거야 ㅠ?
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나 다이어트 중인데 닭강정 먹고 싶어..
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익인1
생리 끊기고 탈모 오고 근육 0돼!
5년 전
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글쓴이
혹시 운동하고있어도 근육 빠져 ㅜㅜ?
5년 전
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익인1
응!!!! 완전 백프로 내 경험담! 병원가서 의사쌤한테 혼나고 나도 헬스하는데 골격근량 반토막 났어!!!
5년 전
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익인1
그리고 생리도 5달째 안해!!!!! 하핫!!! 그래서 탄수화물 겁나 섭취하는중~ 근데 한번 망가진 호르몬이랑 대사 회복하는 거 살 빼는 것보다 백 배 힘들어
5년 전
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글쓴이
글쿠나 ㅠ 억지로라도 먹어야겠네 ㅠㅠ 혹싀 양은 하루에 밥 반공기 정도 괜찮아??
5년 전
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익인1
아니요 하루에 한 공기 드시고 두 끼 해서 반 공기씩 드세용
5년 전
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글쓴이
1에게
아앗 ,, 알아썽 고마워 ㅜㅅㅜ
5년 전
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익인2
탄단지 필수템~~~~~
5년 전
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익인3
탄수화물 안먹으면 근육도 잘 안 생기고 몸이 비상상태로 들어가서 신진대사가 낮아져서 비만될 확률이 높은 몸이 되버려!
5년 전
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익인4
요요 올 거여ㅠㅠ
5년 전
   
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