나 다이어트 안했는데 63->57됨..

저번달?에 63이랬거든 

근데 요즘 57막 이래..많이 먹음 58이고  

갑자기 살이 왜 빠진걸까..식단이고 뭐고 암껏두 안하고 

달라진거라곤 군것질 조금 줄인거랑 

종아리 압박스타킹 하고댕기는게 단데..ㅜ 왜일까..여름이라 긍가..

[익인1]

군것질안하는게 은근 비중커!!!

[글쓴이]

근데 군것질을 완전 끊은것도 아닌데.. 그래도 크긴 한가보다 ㅜㅜ

[익인2]

군것질만 줄여도..

[글쓴이]

완전 끊은것도 아니고 걍 엄천 조금 줄인건데 개이득이야

[익인3]

어디 아픈 데는 없지?

[글쓴이]

웅 말짱행 ㅜㅜ

[익인4]

갑자기 빠진 거면 병원 가봐야 되는 거 아냐??? 경과 지켜보고 더 빠진다 싶으면 병원가야될 거 같어..

[글쓴이]

ㅜㅜ 그래야겠어 ㅠㅠㅠ 나두 갑자기 좀 신경쓰인당

[익인6]

갑상성 항진같은거일수도 있으니 검사받아봐 피곤하거나 그러진 않고?

[글쓴이]

ㅜㅜ웅 그러진 않아 좀 더 빠지거느 그러면 병원 검진 받아벌게!!

[익인7]

헐 나도 60에서 55로 확 빠짐... 그랬더니 주변에서 다들 병원 한 번 가보라고 하더라 혹시 모르니까 병원가서 검진 한 번 받아봐!!!

[글쓴이]

ㅜㅜ 시간이 도저히 안나서 지금은 불가고 살 더 빠지면 바로 검진 받아보게!! ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인8]

군것질만 줄여도.. 근데 너무 많이 빠지긴 했다

[글쓴이]

ㅜㅜ 갑상선 문제인가 ㅠㅠㅠ 더 심해지면 병원 가야겄어

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[글쓴이]

ㅜㅜ 그러게 더 빠지면 병원 검진 받아봐야겠다 ㅠㅠ

[익인10]

군것질 줄여서 그런게 아닐까? 나도 예전에 고입준비한다고 군것질할 시간없어서 한동안 군것질 안했는데 5키로 넘게 빠졌어

[글쓴이]

그런거같기두하구.. 더 빠지면 병원 가서 검진 해보려고!!

[익인11]

군것질 줄여서 그럴 걸 아니면 스트레스가 사라졌거나 고등학교 입학해서 학교 다닐 때 스트래스 너무 심해서 소화불량 달고 다니고 하루에 한 끼 먹고 살았는데 그 한 끼가 달달한 거 있지 롤케이크에 초코우유 빵 이런 거라 47에서 55 최대 57까지 쪘었음 근데 졸업하고 집에서 쉬니까 스트레스 싹 사라지고 건강하게 조금씩 먹어서 지금 49 됐거든

[익인22]

몇달덩도걸렸어??

[익인11]

본격적으로 빠지기 시작한 건 3월부터?

[글쓴이]

ㅜㅜ 이유없이 더 빠지면 병원 가보려구

[익인12]

너무 심하면 갑상선문제일수도있으니 병원가봐

[글쓴이]

웅웅 ㅜㅜ 더 빠지면 가보려고

[익인13]

아프면 건강문제일수도 있어...

[글쓴이]

아프진 않은데 이유없이 더 빠지면 검진 받아보려고 ㅠㅠ

[익인14]

한달동안 그정도 빠졌으면 건강문제 의심해봐야할것같아 ㅠ 군것질을 어느정도 줄인건지 모르겠지만 고도비만이면 몰라도 평범한 몸무게에서 한달만에 그만큼 빠지는게 쉬운일은 아닌것같아서ㅠㅠ

[글쓴이]

ㅜㅜ 그러게 내가 원래 물살?물렁살ㅇ여서 살이 잘 빠지는 체질이긴한데 이유없ㅇㅣ 더 빠지면 병원 가보려고 ㅜㅜ 고마워

[익인15]

병원 가봐... 다이어트 빡세게 해도 한 달 만에 그 정도 체중에서 6킬로 줄어들기 힘들어

[글쓴이]

ㅜㅜ 응응 이유없ㅇ 계속 더 빠지면 가보랴고 당장은 연차고 시간이 아예 안나 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인16]

나도 먹는거 똑같이 먹었는데 배달음식 먹거나 사먹다가 집에서 엄마 집밥 먹어서 그런지 빠졌더라

[글쓴이]

그래서 그런가..? ㅠㅠㅠㅠ

[익인17]

혹시 모르니 병원가보자 ㅠㅠ

[글쓴이]

이유없ㅇ 더 빠지면 병원 가볼게ㅠㅠ!

[익인18]

활동량이 많아졌오? 그거 아니라면 군것질 조금 줄인거 가지고 한달 6kg는 안 빠질텐데 ㅠㅠ 다이어트 할 때도 한 달 6kg면 많이 빠진 거거든

[글쓴이]

ㅜㅜ 학원 다니기 시작해서 그런가.. 그러게 ...ㅠㅠㅠ

[익인18]

학원 다니느라 더 걸어서 그런가? 머리 쓰는 것도 에너지 소모니까 학원 때문에 그럴 수도 있겠다!

[글쓴이]

차끌구 다녀서 ㅜㅜ 안하던 공부를 해서 그런가봐. ㅠ ㅋㅋ쿠ㅜㅠㅠ

[익인19]

가능성이 크다는건 아닌데, 갑자기 정상체중이 과도하게 살이 빠지는 경우 병원 진료 꼭 받아봐ㅠㅠ

[글쓴이]

응응 ㅜㅜ 여기서 이유없이 더 빠지면 바로 병원 가볼게!!

[익인20]

의도하지 않았는데 6-12개월간 체중의 5% 이상 감소하면 의미있는 체중감소이기 때문에 병원진료봐야해 여러 질환들 감별해 볼 필요가 있어

[글쓴이]

ㅜㅜ 시간이 이번달엔 도저히 안나서 여기서 더 조금이라도 더 빠지면 바로 검진하러가야겠어 ㅠㅠ

[익인20]

젊은 여성이면 크게 이상있을 가능성은 낮을테니까 넘 걱정은 안해도 될것같아. 그래도 시간 좀 생기면 병원가서 간단한 피검사정도라도 확인해봐. 잘 챙겨먹고~ 답장 더 안줘도돼ㅎㅎ

[익인21]

헐 나도야.. 나는 군것질을 원래 잘 안해서ㅠ
어디서 빠졌는지 모르겠어ㅠㅠ

[글쓴이]

ㅜㅜ 나두야..난 비슷한 패턴인거같은데

[글쓴이]

헐 잠깐 청소하다 오니까 댓글 엄청 많이 달렸네 ㅠㅠㅠㅠㅠ 몸은 내가 느끼기엔 이상은 없는데 여기서 더 빠지면 병원가서 검진 받아볼게 ㅜㅜ

[익인23]

아무리 그래도 한달에 6키로면 좀 걱정되는 부분이다

[글쓴이]

나도 그래서 ㅜㅜ 여기서 이유없이 더 빠지면 병원 가보려고 ㅜㅜ

[익인24]

나도 아무것도 안하고 군것질 조금 줄였다고 한 달 동안 60->56 됐어!

[글쓴이]

ㅜㅜ 뭔가 걱정되긴 하는데 그냥 빠진더였음 조켓다 ㅠㅠ

[익인25]

갑상선 항진증 의심해봐 ( 심장 두근거림, 목 부음, 안구 도출, 피로감 이정도가 대표 증상이야 )

[글쓴이]

일하는 피로감 빼고는 없는거같은데 이유없이 더 빠지면 병원 가볼게 고마워 ㅜㅜ

[익인26]

헐 나두 ㅠ 나 6월 중순~ 말만 해도 61? 이랬는데 요즘 자고 일어나면 걍 57이야.. 엊그제는 자고일어나면 58이였는데 이제 내일은 56돼있을지도..

[글쓴이]

이유가 뭘까나 ㅜㅜ

[익인26]

오우 근데 나는 이런적이 꽤 많거든 ㅠㅠ 생활패턴 한번 봐봐!! 새벽~ 이른 아침에 자고 오후에 일어나서 하루 한끼먹고 물도 안먹으면 몸무게는 빠짐 + 수분도 나감 + 기립성 저혈압옴 이 루트였거든??...

[글쓴이]

한번 식단이랑 같이 챙겨봐야겠다 ㅜㅜ 알려줘서 고마워!

[익인27]

헐 나도 그래.. 원래 59-60이였는데 요새 갑자가 5키로 바짐...

[글쓴이]

진짜 코로나땜에 어디 안돌아다녀서 그렁가..

[익인28]

공복시간 늘려서 그런거 아닐까? 귀찮아서 공복 길어지면 살빠지더라

[글쓴이]

원래 공복이 길긴 햇는데 그럴수도 있겠다 ㅜㅜ

[익인29]

쓰니는 아닐 수도 있지만 나도 갑자기 살빠져서 병원 갔는데 갑상선항진증이라 했음 ㅠㅠ 불안하면 가보는거 추천

[글쓴이]

ㅜㅜ이유없이 더 빠지면 가보려고 ㅜㅜ 고마워 ㅠㅠ

[익인30]

나도 이번에 3키로인가? 빠졌으 아무래도 집에만 있다보니까 안 머거서 그런거 아냐?

[글쓴이]

직장다니는데 먹는양은 비슷한거같은데 잘 모르겠어 ㅜㅜ 그래도 이유없이 더 빠지면 병원 가보려고 ㅜㅜ

[익인31]

활동량 줄었으면 근육이 빠져서 그런 걸 수도 잇어ㅠㅠ

[글쓴이]

ㅜㅜ 인바디라도 함 재봐야겠어

[익인32]

나두 코로나 시작하면서 58~9에서 53까지 줄었어 근육이 다 빠진거가타.. 스트레스 받는것두 있구

[글쓴이]

ㅜㅜ 그래서 그런가 인바디 재보랴규 ㅜㅜㅜ

[익인33]

부럽다 ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

ㅜㅜ 좋을수도 있는데 갑상선 문제일까보ㅏ 걱정두 되네..ㅠㅠㅠ

[익인34]

나 키크면서 12키로빠졌어

[글쓴이]

ㅜㅜ 키는 그대로라서 멘붕..

[익인34]

아 그럼 걱정될만하네ㅠㅜ

[익인35]

혹시 눈이 튀어나와 보이진 않아???ㅠㅠ 내 친구가 저렇게 급격하게 살 빠졌는데 눈이 튀어나와 보인다고 갑상선에 문제있을 수 있다고 의심해서 병원갔더니 맞더라구.. 아무 이유없이 살 빠졌으면 꼭 병원가!!

[글쓴이]

눈은 원래 쪼금 튀어나와잇어서 ㅜㅜ 이유없이 더 빠지면 병원 가보려고 ㅜㅜ

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[글쓴이]

잠도 좀 늘렸구 운동 한 이십분..?

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[글쓴이]

내가 병원에서 일하는데 의료파트는 아니지만 내 몸 망가지는지 모른다는게 넘 멘붕ㅇ다...이번주에 간단한 검진은 했는뎅 ㅜㅜ

[익인37]

나 그냥 집에서 방학때 한끼만 먹는데 3키로가 빠졌엌ㅋ꙼̈ㅋ̆̎ㅋ̊̈ㅋ̌̈ 보는사람마다 살빠졌냐고 물어봐 ㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅜㅜ 나도 밥 좀 덜먹어서 그릉가 ㅠ

[익인38]

나 고3때 일부러 배부르게 먹으면 졸릴까봐 밥 건강식으로 먹고 간식 줄이고 간헐적단식만 했는데도 한 달에 5키로 빠졌어! 만약에 여기서 더 많이 빠지면 그땐 병원 가보는 게 나을 것 같아ㅠㅠ

[글쓴이]

더 심해지면 검사 전체적으로 다시 해보려고 ㅜㅜ