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나도 이번에 7키로 빼며 느낀건데 다이어트는 그냥 모두 다 아는 방식으로 하면 됨3

l조회 160
이 글은 5년 전 (2020/9/23) 게시물이에요
먹는 양 줄이고 밤 늦게 야식 안먹고 운동 일주일에 최소 3번이라도 30분씩이라도 꼭 하기!! 

 

사실 진짜 다이어트엔 비법이란게 없다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ요새 다이어트 방법이라고 뭐 마니 나오는데 그런거 하나하나 알아보면서 어떻게 하지 스트레스 받을 시간에 그냥 적게 먹고 운동하자 이것만 생각하면 됨...
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익인1
ㅇㅈ
5년 전
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익인1
운동해야됨 사람이 생기있게 빠짐
5년 전
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글쓴이
맞아...막 살 어떻게 뺐어? 물어보는데 솔직히 뻔하지..적게먹고 운동하기 ㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
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