호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/38785964주소 복사
   
 
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 229
이 글은 5년 전 (2020/9/24) 게시물이에요
짠 거 잘 못 먹긴 하는데 이렇게 짠데 다이어트에 도움이 되나 싶어서 

나 이거 다이어트 할 때 먹는데 엄청 짜거든 그래도 먹어도 되는 거야? | 인스티즈

대표 사진
익인1
닭가슴살은 나트륨이랑 당류 잘 봐야 해...
5년 전
대표 사진
글쓴이
나트륨이나 당류가 혹시 어느정도여야 적당한지 알아..?!
5년 전
대표 사진
익인1
적당은 잘 모르겠는데 최대한 낮은 거 사ㅠㅠ 나도 사고 싶은거 중에서 칼로리 말보다 나트륨이랑 당 제일 낮을 걸로 샀어! 완전 저염식으로!
5년 전
대표 사진
글쓴이
ㅠㅠㅠㅠㅠ하 고마워ㅠㅠㅠㅠ 이거만 먹고 낮은 거 사야지..
5년 전
대표 사진
익인6
다이어트할때 나트륨 신경안써도돼 (라면 인스턴트 이런거 말고 저런 식품에 들어간거 말하는 거임)
물이랑 칼륨 먹고 배출하면됨 살에는 전혀 아무 지장없음

5년 전
대표 사진
익인2
그래서 저거 삶아먹는 사람들도 있드라...
5년 전
대표 사진
글쓴이
하.. 처치곤란이야 진심
5년 전
대표 사진
익인3
물에 삶아도 짜?
5년 전
대표 사진
글쓴이
엇 아니 그건 안 해봐서 몰라ㅠㅠㅠ낼 해보려구
5년 전
대표 사진
익인4
난 그래서 아임닭꺼는 아니구 곰곰꺼 먹는디 물로 박박 닦아서 전자렌지 돌려먹앙 ㅋㅋㅋㅋㅋ 냉장고에 전날 넣어두고 담날 돌려먿으면 더 부드러워!
5년 전
대표 사진
글쓴이
고마워ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ!!!!
5년 전
대표 사진
익인4
수지스 그릴드 닭가슴살 추우천함다!
5년 전
대표 사진
익인5
난 소세지는 어디꺼 사든 짜드라구 그래서 칼집내서 끓는물에 데쳐ㅁㅓㄱ으니까 안짜 히히
5년 전
대표 사진
글쓴이
몇 분 정도 데쳐?!
5년 전
대표 사진
익인5
그냥 충분히..? 2-3분..??? 소세지가 I→D 되면 꺼내는거같기도하구ㅋㅋㅋ
5년 전
대표 사진
글쓴이
물 끓여서 칼집낸 소세지 그냥 넣으면 되는고지!!!???
5년 전
대표 사진
익인5
웅웅 오래 삶을수록 짠맛 없어지니까 쓰니입맛에 조절해!!ㅋㅋㅋㅋ
5년 전
대표 사진
글쓴이
고마워 ㅠㅠㅠㅠㅠ 낼 해봐야게따
5년 전
대표 사진
익인7
나트륨은 살이랑 상관없지 않아..? 수분이랑만 관련있고 살,근육이랑은 관련 없어! 먹어도됨!
5년 전
대표 사진
글쓴이
아아 나트륨 높운 거보다도 내가 너무 짜서 못먹겠더라고ㅠㅠㅠㅠ
5년 전
대표 사진
익인7
아항 오키도키 ㅎㅎ
5년 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
너넨 취업하면 취준중인 친구들한테 말해말아?
4:16 l 조회 2
퇴사 맘먹으니까 오만정 다 떨어진다...
4:16 l 조회 1
룸메들끼리 돈 정산했는데 나보고 너무 돈돈거린대 ㅜ
4:14 l 조회 6
뭔 컵라면하나먹고 체하냐1
4:12 l 조회 14
니 22살인데 나만연애안함
4:09 l 조회 14
친구가 너네가 한 말들 다 가족한테 전하는 거 어떰?????6
4:06 l 조회 54
헬스장 안 간지 두달째....
4:05 l 조회 14
날씨 때문에 다리 아파서 잠을 못자겠음
4:05 l 조회 11
너넨 남편이 일하지말라하면 좋다고 그만둘 수있음?7
4:05 l 조회 42
지역혐오 안 숨기는 덜떨어진 인간들이 있긴하더라10
4:04 l 조회 32
남친이랑 진도 끝까지 나가는게 맞는건가4
4:01 l 조회 89
케이스 샀는데 중간에 먼 사진이라도 넣어야될 것 같은 디쟌이거든9
4:01 l 조회 21
새벽반 친구들아 재밌는 밸런스게임 하자 25
3:59 l 조회 58 l 추천 1
남친 밖에서 계속 몰래 방구 뀌는데3
3:57 l 조회 66
친누나가 띄워주는 남동생 외모면 잘생긴거야?2
3:57 l 조회 32
남자는 동거하자는 말 잘안해? 4
3:57 l 조회 39
중랑구 방금 천둥이야?12
3:57 l 조회 150
우르르쾅쾅
3:56 l 조회 29
천둥 ㄹㅈㄷ네
3:56 l 조회 26
전문대 시디과인데 현타와3
3:56 l 조회 65


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
4:16