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다이어트 잘 아는 익들 9키로 빼는데 얼마 걸릴까?5

l조회 191
이 글은 5년 전 (2020/10/12) 게시물이에요
55->46으로! 식단조절 운동 (pt)한다 했을때!! 

 

뱃살 허벅지 살 다 빼서 다이어트 자극사진처럼 건강하게 마른 몸 만들려면 얼마 걸려 보통?
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익인1
빠르면 3개월정도,,,,?
5년 전
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글쓴이
몇 번째 내용에 해당되는거야? 1??
5년 전
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익인1
둘 다! 보통 살 뺄 때 건강하게 빼면 평균적으로 한달에 2-3ㅋㅣ로씩 빠지고 건강하게 마른몸 만드는거ㄱ도 쓰니 스펙이면 3개월 안에 가능할거같아!!!
5년 전
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글쓴이
고마워~!!
5년 전
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익인2
식단 조절 정말 빡세게하면 한달 안도 가능하긴 하지... 근데 요요도 잘 오고 너무 힘드니깐 길게 보고 하는게 좋을듯
5년 전
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