필라테스 매일 가고 싶다...

왜 주 3회밖에 못가는거죠?̊̈?̊̈?

[익인1]

주 3회면 얼마정도 해..??

[글쓴이]

우리 학원은 그룹레슨으로 회당 만원! 개인은 6만원

[익인1]

우오 알려줘서 고마워!!

[익인2]

와 대단해 나 이번주에 2번이고 낼 3회인데 벌써 몸 삐그덕거려

[글쓴이]

필라테스 하면 진짜 힘들고 내 몸의 한계를 느끼는데 그 해냈다는 성취감이랑 몸이 정렬되는 느낌이 너무 좋아

[익인2]

맞아!! 성취감!! 쓴이 혹시 하고나서 몸 어떻게 풀어? 난 약간씩 근육통이 남더라고 ㅠㅠ

[글쓴이]

음 딱히 안풀고 그냥 잨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빡세게 한 날은 종아리 스트레칭 좀 하다가 자거나 그래...근데 나는 근육통 없으면 운동 안한것 같고 그래서 근육통 그냥 즐기는편

[익인3]

오 나돜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ하고 나면 넘 개운쓰

[글쓴이]

맞아맞아ㅠㅠㅠ필테 하고 피곤한 몸으로 집 들어가서 샤워 쫙하고 노래들으면서 자는게 인생의 낙...

[익인3]

휴,,,좋다,,,어제 엉덩이 운동해서 엉덩이 아파 중을 거 같지만 좋앜ㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

헐 나도 어제 중둔근 운동했어...엉덩이랑 뒷벅지에 힘이 없어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

헐 나랑 똑같앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 걸을때마다 통증이,,,,우리 같은 곳 아니지,,?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

3에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그럴수돜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나는 어제 체어랑 리포머 했다

[익인3]

글쓴이에게
오홍 나는 체어랑 바렐!! 하나 맞아서 설마 했닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ