평소에도 식이 운동 하긴 하는데 그냥 유지만 하는 수준이었거든 근데 12월부터 하루에 10시간 이상 공부하니까 운동 식이 그대로 했는데도 3kg 이상 빠짐 물론 공부한다고 많이 먹으면 찌겠지만 공부'만' 열심히 하면 빠지는 건 맞는듯
| 이 글은 5년 전 (2021/5/09) 게시물이에요 |
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평소에도 식이 운동 하긴 하는데 그냥 유지만 하는 수준이었거든 근데 12월부터 하루에 10시간 이상 공부하니까 운동 식이 그대로 했는데도 3kg 이상 빠짐 물론 공부한다고 많이 먹으면 찌겠지만 공부'만' 열심히 하면 빠지는 건 맞는듯
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