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60일 남았는데 그만하려고ㅎㅎㅎㅎ 4개월동안 얻은 거? 체중감량은 물론 있었지만 생리불순+신경성 위염+일, 운동, 식단 병행으로 얻은 스트레스와 피로감+폭식증+강박증 등 처음엔 건강하려고 시작한 운동인데 오히려 더 나빠지고 있고 이렇게까지? 해야 하나 생각이 들더라 현타와ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하,,,,,,
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익인1
맛있게 먹어 뭘하든 너가 우선임
2년 전
글쓴이
이제 댓글 확인하는데 처음으로 댓글 달아주고 무덤덤하게 긍정적인 댓글 너무 고마워
익인 1댓글 먼저 보고 많이 울었는데 계속 그냥 고마워,,,
2년 전
익인1
에구 많이 힘들었나보네 앞으로는 쓰니가 힘들지 않는 선에서 최선을 다 하자! 화이팅이야
2년 전
익인104
이댓 말투랑 다 취적이다ㅜㅜ
2년 전
익인2
이게 사는거지~!
고생했다 쓰니
2년 전
글쓴이
ㅎㅎㅎ익인 2!! 고마워 너무 고생했다 말해줘서 정말 고마워
2년 전
익인3
건강이 최고
2년 전
글쓴이
맞아 건강이 최고지 !!!
2년 전
익인4
맞아 나 피티해주시는 쌤도 주기적으로 바프하시는데 그게 사람이 할짓인지..싶고 너무 힘들고 그렇게 살뺀 자기가 너무 불쌍해보인다고 하셨어.. 잘했어!!! 행복하게 살자!!!!
2년 전
글쓴이
대체 뭘 위해서 이렇게까지 해야 하나 싶더라,,,,ㅜㅜㅎㅎㅎㅎ 잘했다고 말해줘서 익인 4야ㅜ너무 고마워!! 응응 우리 모두 행복하게 살자 !!!!!
2년 전
익인5
바프로 몸 망가지고 찍고 요요 더 심하게 오는 사람들 많더라 ㅠㅠ 건강이 최고다!
2년 전
글쓴이
후유증이나 부작용 사례를 뒤늦게 보고 나는 그러지 않을거야 다짐했지만 중간부터 오는 폭식증이 압박을 주고 무섭게 느껴지더라고,, 맞아 건강이 최고짛ㅎㅎ!! 익인5야 고마워ㅎㅎ 우리 건강하자 !!!.!!!
2년 전
익인6
머든 쓰니 건강이 1순위야 맛있게 먹고 행복하좌
2년 전
글쓴이
정말 너무 고마워 익6아ㅠㅠㅠ 내가 1순위인 걸 다시 한 번 인지 시켜주고 행복하자고 말해줘서 고마워, 우리 같이 매 순간 행복하자ㅎㅎㅎㅎ!)
2년 전
익인7
갑지기 과식하몀 속 안좋으니까 조심!!행복과 건강이 최고양
2년 전
글쓴이
응응 고마워 ㅎㅎ 익 7아ㅜㅜ 와중에 내 속도 신경 써주고ㅠㅠㅜㅜ 우리 같이 매 순간 행복하고 건강하자 !)
2년 전
익인8
그동안 수고 많았다 쓰니야
2년 전
글쓴이
하,,,,, 고마워 익인 8아,, 수고했다고 말해줘서 정말 고마워
2년 전
익인9
4개월도 정말 고생했어ㅜㅜㅜ 건강하고 맛있는거 잘 먹는 삶이 최고지!
2년 전
글쓴이
익 9야 고마워ㅠㅠㅜㅠ 맞아 건강하고 맛있는 거 먹는 삶 쵝오야!! 우리 매 순간 건강하게 살며 맛있는 거 행복하게 먹자ㅎㅎㅎ 정말 고마워!!
2년 전
익인10
바프가 의외로 위험하대 잘했어 많이먹어ㅜㅜㅜ
2년 전
글쓴이
잘했다고 말해줘서 고마워 익 10아ㅜㅜㅠ 너무 고마워 !ㅜㅜ
2년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
글쓴이
수고했다 해줘서 고마워 익11아ㅠㅠ. 혼자 다 먹으려고 준비는 했는데 그동안 위를 너무 조여놔서 결국 한 입씩만 먹었다ㅎ후
2년 전
익인12
잘해떠
2년 전
글쓴이
긍정적인 댓글 너무 고마워 익 12아ㅎㅎㅎ!!
2년 전
익인13
음식들이 쓰니 ktx타고 가면서 봐도 한국인이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그러겤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 익 13 댓 보고 사진 보니까 웃기닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
익인14
아고고 고생했다 천천히 먹어 안 체하게!!!!!!!!!
2년 전
글쓴이
하ㅠㅜㅜㅠㅠ 체하지 않게끔 천천히 먹으라 신경써줘서 너무 고마워 익 14야,, 마음이 너무 예쁘다ㅠㅠ
2년 전
익인15
맞아 이게 바디프로필 준비과정 중 가장 빈번하게 나타나는 증상임... 건강하려고 몸 만드는데 건강은 더 안좋아지고 바디프로필 찍었다 쳐도 그 후에는? 이제 끝났다는 생각으로 폭식하게 되는 루트로 가더라ㅠㅠㅠㅡㅠ
2년 전
글쓴이
부작용과 후유증 관련 사례들을 뒤늦게 봤지만 벌써 그 루틴을 따라가고 있었더라고,,ㅎㅎ
2년 전
익인16
와 맛있겠다
2년 전
글쓴이
오랜만에 먹는 나트륨과 탄수+밀가루+당들은 황홀했다ㅜㅜㅜ
2년 전
익인17
덜 먹다가 먹으면 많이 안 들어가지 않아? 나도 여행 가려고 거의 7주 절식하다가 미뤄져서 오늘 라면 먹었는데 많이 안 들어가서 거의 남김..ㅠ
2년 전
익인17
심지어 3시에 먹었는데 아직도 배불러
2년 전
글쓴이
ㅎㅎㅎ맞아ㅠㅠㅜ 결국 빵들은 한 입씩밖에 못 먹었어,,,
2년 전
익인18
고생했어ㅠㅠㅠ 맛있게 먹고 더 건강해지자
2년 전
글쓴이
고생했다 말해줘서 너무 고마워 익18아ㅎㅎㅎ 응응 우리 모두 건강하자 !^!
2년 전
익인19
난 피티하다 무릎 팔꿈치 관절 망가져서 운동 못하게도ㅐㅆ어~ 오히려 배우기 전이 더 몸도 맘도 스트레스 없더라 ~~자기한테 맞게 행복하게 운동하자~~
2년 전
익인43
무릎 팔꿈치 관절 망가진거는 트레이너 역량이 부족해서 인듯..
2년 전
익인45
마자ㅠㅠ 회원 컨디션이나 체형 전부 고려안하고 걍 혹사시키는 트레이너들때문에 몸망가질수있어.. 조심해야함 ㅠㅠ
2년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
글쓴이
핳ㅎㅎㅎㅎㅎ 해당 기간동안 얻은 것 중 또 하나는 빵 맛집들,,,이닿ㅎㅎㅎ
2년 전
익인21
먹고 싶은 거 적당히 먹고 행복하게 살자~!
2년 전
글쓴이
맞아마자아 뭐든 정당히가 중요한 것 같아 ! 고마웧ㅎㅎ우리 모두 행복하게 살자❣
2년 전
익인22
바디프로필 부작용많더리 고생해떠 ㅠㅠ
2년 전
글쓴이
ㅎ후ㅜㅜㅜ 고마워 익 22아ㅎㅎㅎ!
2년 전
익인23
쓰니 행복이 우선이야!!! ❤️✨
2년 전
글쓴이
하ㅠㅜㅜㅠㅠ 내 행복 우선 !!맞는 말이지,, 다시 한 번 일깨워줘서 고마워 익23아❣
2년 전
익인24
혹시 저 빵.. ㅆㅆ이 모스인가요?
2년 전
익인24
부럽다...
2년 전
글쓴이
앗 맞습니다ㅎㅎㅎㅎ,,, 보는 눈👍🏼
2년 전
익인91
하루지났지만... 빵이 너무궁금해서 댓달아유😭
2년 전
익인110
저 빵 너무 궁금합니다앗...!
2년 전
익인116
어디..그게어디야??????????????
2년 전
나도 이 댓글에 답글 달기
익인25
고생했어..! 근데 진짜 쩝쩝박사넹.. 먹잘알👏
2년 전
글쓴이
고생했다 말해줘서 고마워ㅎㅎㅎㅎ🙏🏼🙏🏼핳ㅎ쩝쩝박사 오예~~
2년 전
익인26
헝헝 그래도 수고했어 쓰나 건강하자 ㅠㅠㅠㅠㅠ
2년 전
글쓴이
고마워ㅠㅜㅜㅜ 응응 우리 다 건강하자 !)
2년 전
익인27
헐 나랑 똑같네 ㅠㅠㅠㅠ 8월 촬영인데 저번주에 취소함...... 취준이랑 병행하니까 진짜 돌아버릴것같더라
2년 전
익인27
지금은 그냥 피티 받으면서 운동 자세 교정받는데 넘 행보캐..
2년 전
글쓴이
ㅠㅜㅜㅜㅜ 내 상황을 고려하고 뭐든 해야 하는데 무리하고 있으니 몸이 맘가지더라고 정말,,,우리 둘 다 수고했다ㅠㅜ 이제 즐기면서 행복하게 운동하자 !!!!
2년 전
익인28
빵 많은 것만 봐도 얼마나 식단 열심히했는지 알겠으무ㅜㅜㅜ 난 빵 좋아하지도 않는데 빵이 왜이리 땡기니
2년 전
글쓴이
ㅠㅜㅜㅜㅠ 평소였으면 이렇게먹을 일도 없었을텐데,,,정말 다이어트가 뭐였는지,,,ㅜ
2년 전
익인29
먹잘알이네 ㄹㅇ.. 조합 최곤데
2년 전
글쓴이
왛ㅎㅎㅎㅎㅎ고마워ㅎㅎㅎㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
익인30
포기한 게 아니라 쓰니가 그 당시에 그만큼 더 열정적으로 임했다고 생각해도 되지 않을까?😭🙏
무언가를 위해서 그만큼의 마음을 먹고, 실천하는 것도 쉽지 않다고 생각해.
비록, 건강이 나빠지긴 했지만 천천히 다시 괜찮아질 거야! 빨리 건강 회복되길 바라!
2년 전
글쓴이
따듯한 익 30의 말이 너무 위로가 됐고 더 큰 용기가 됐어,, 너무 고마워, 포기했다 생각하지 않고 나를 위해 더 나은 선택을 했다 생각하기로 했어.
정말 고마워 익 30아ㅎㅎㅎ!
2년 전
익인31
건강하게
운동하자 무리한 식이요법은 노노~! 먹잘알이네 쓰니
2년 전
글쓴이
ㅎㅎㅎㅎㅎ응응 건강하게 !!!이제 즐기면서 운동하려고ㅎㅎㅎ 고마워 익 31아!!❣
2년 전
익인32
나도 그랬어 울면서 먹었어 진짜 수고했어
2년 전
글쓴이
정말 울면서 먹는다는게 뭔지 알겠더라ㅠㅜ 트쌤한테 그만둔다는 연락 드리면서 울고 입으로는 먹고 있는 나를 봤어,,,ㅎㅎ 수고했다 말해줘서 고마워 익32아 !!ㅎㅎ
2년 전
익인33
나두....나도 포기했다ㅜ 우울증온것같아서ㅠ 트레이너쌤이 먼저 그만하자고 하더라ㅜ
2년 전
글쓴이
ㅜㅜㅜㅠㅠ 정말 대체 뭘 위해서 이렇게 하는 건지 현타가 오더라,, 익 33도 그간 너무 고생 많았어ㅠㅠㅠ
2년 전
익인34
나도 스트레스 너무 심해서 생리 계속 하고 그래서 포기함...
2년 전
글쓴이
대체 스트레스는 스트레스대로 받고 몸 망가지는 걸 눈으로 보면서 왜 이렇게까지 해야 하나 싶더라 정말,,, 익 34도 정말 수고 많았어!
우리 포기했다 생각하지 말고 나를 위해! 내 몸을 위해 더 나은 선택을 했다 생각하자☺👍🏼
2년 전
익인35
바디프로필 요즘 유행인데 이거 건강 망치기 딱 좋은 프로그램 같음.....
2년 전
글쓴이
맞아, 헬스장 피티를 끊음과 동시에 트쌤들이 동기부여를 주고자 제일 먼저 권하는게 바프인데,,, 많은 일반인들이 쉽게 생각 안 했으면 좋겠더라고,,, 생각보다 기회비용이 너무 커
2년 전
익인36
성공한 인생이네
2년 전
글쓴이
와!!!!!ㅎㅎㅎㅎ고마워 !!!
2년 전
익인37
수고했다!!!
2년 전
글쓴이
수고했다 말 해줘서 고마워 익27아 ㅎㅎ
2년 전
익인38
근데 진짜...먹잘알이다.....쓰니같은 쩝쩝박사 인재가 아쉬웠나봐ㅜ.ㅜ 그동안 넘 수고했어
2년 전
글쓴이
와ㅜㅠㅠㅠㅠ익 38아 정말 고마워,, 수고했다 말해줘서ㅎㅎㅎ 이제 쩝쩝박사의 길을 걸으며 운동도 식단도 즐겁게 다시 시작하려고ㅎㅎ☺
2년 전
익인39
수고많았어 마음 편하게 먹자!!!
2년 전
글쓴이
수고했다 말 해줘서 고마워 익 39야!!ㅎㅎ
응응 이제 부담감이랑 강박증 다 떨쳐내고 가법게 ! 리프레쉬하려고ㅎㅎ
2년 전
익인40
바프는 저리가라하고 이제 건강위해서 맛있게먹고 적당히 운동하자!!!
2년 전
글쓴이
응응ㅎㅎㅎㅎㅎ고마워!! 이제 기한없는 자이어터로 돌아가서 꾸준히 운동하려고ㅎㅎ 정말 고마워!>
2년 전
익인41
한상차림이 거의 먹방 유튜버 급이다
2년 전
글쓴이
벗 그분들처럼 먹지는 못하더라ㅜㅜㅠㅜ아쉽,,
2년 전
익인42
고생했어 몸 망가지는 사람들 의외로 많더라ㅠㅠㅠ 건강하자고 하는 건데... 건강 챙기자
2년 전
글쓴이
응응ㅠㅜㅜㅠ 이제서라도 멈출 수 있다는 거에 다행이라 생각하고 이제 건강 먼저 생각하려고ㅜ 고마워ㅠㅠㅠㅠ
2년 전
익인44
고생했어! 적당히 즐기면서 살자.
2년 전
글쓴이
응응ㅎㅎㅎ 고생했다 말해줘서 너무 고마워 익44야, 뭐든지 정말 적당히가 중요한 것 같아! 이제 적당히 먹고 적당히 운동하며 나를 가꾸려고ㅎㅎ!
2년 전
익인46
조화봐.. 쓰니 쩝쩝박사다
넘 맛있겠다!!!
2년 전
글쓴이
ㅎㅎㅎㅎ 빵 먹으며 동시에 해장 !!
헿 고마워ㅎㅎ
2년 전
익인47
수고했다!!!! 행복하게 즐기자
2년 전
글쓴이
수고했다 말 해줘서 고마워ㅎㅎ 이제 즐기면서 꾸준하고 적당하게 하려고ㅎㅎ 우리 모두 행복하자❣❣
2년 전
익인48
저 빵 어디꺼야...? 넘 맛있어보여 ㅠㅠㅠ 쓰니 걱정말구 맘껏 먹어!
2년 전
글쓴이
투떰즈업이랑 동네 빵집이야ㅎㅎ!!
한 입씩밖에 못 먹었지만 너무 맛있더라ㅠㅜㅜ 하,,,, 고마워 정말❣❣
2년 전
익인49
혹시 투떰즈업?
2년 전
글쓴이
응응 혹시 투떰즈업ㅎㅎㅎ!!
2년 전
익인50
행복+건강이 최고야 쓰니야 행복하쟝
2년 전
글쓴이
말로만 행복+건강이라 하고 내 몸을 혹사시키고 있었어ㅠㅜㅠ 익 50아 너무 고마워 우리 같이 매 순간을 행복하자❣❣
2년 전
익인51
고생했어ㅜㅜㅜ먹고 살려고 하는 짓인데 행복하게 살잨ㅋㅋㅋ
2년 전
글쓴이
맞아ㅜㅜㅜ 다 먹고 살자고 하는 짓인데ㅠㅜ 고마워 익 51아ㅜㅜ 우리 같이 행복하게 매 순간을 살자 !^!❣
2년 전
익인52
일반인은 바프하는거 아니랬어ㅜㅜ
2년 전
글쓴이
맞아,,해도 돈 많은 백수일 때가 가능한거였어,,, 일반인 특히 업무 시간이 긴 직장인들은 절대 무리야ㅠㅠㅜㅜ
2년 전
익인53
체지방율 몇까지 뺐어?
2년 전
글쓴이
체지방률은 총 10%! 아주 살짝 넘게 뺏어ㅎㅠㅠㅠ
2년 전
익인54
식단 빡세게 했나보네... 진짜 극심한 다이어트하면 빵에 미치는 사례 정말 많이 봄....
2년 전
글쓴이
식단이 너무 스트레스여서 중간 중간 몰래 입터짐으로 마음을 다 잡지 못한 탓도 있었고,,ㅜ 정말 밀가루+탄+탄수 조합이 미친듯이 생각나더라,, 지금 전국 빵 맛집 마스터 수준이야😂
2년 전
익인55
크 맛있겠다.. 고생 많았고 먹자!!!
2년 전
글쓴이
고생했다 말해줘서 정말 고마워 익55아🥲 상쾌한 금요일 아침 되길 바랄게 너무 고마워ㅎㅎ
2년 전
익인56
내 주변도 바프 찍고 첨에는 좋았는데 자꾸 그게 자기랑 비교대상 돼서 식이장애 왔음...
2년 전
글쓴이
정말 일반인들은 과정도 어렵지만 그 후 케어도 너무 어렵더라고,, 뭐든 처음이라 조절하는 법도 절제하는 법도 내 마음처럼 안되니ㅜㅠ
2년 전
익인57
아주 제대로 먹네 아 개맛있겠다
2년 전
글쓴이
ㅎㅎㅎㅎㅎ앜ㅋㅋㅋㅋ 이왕 먹는거 제대로!! 차려 봤엌ㅋ 고마워ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
2년 전
익인58
수고했어 맛있겠다
2년 전
글쓴이
수고했다 말 해줘서 정말 고마워 익 58아ㅎ휴ㅜㅜㅜ
2년 전
익인59
맛있는거 먹고 스트레스 안 받는게 최우선이지!
그 동안 수고했구 아픈 거도 다 낫구!! 맛난거 먹구 힐링하자!!
2년 전
글쓴이
응응 맞아 스트레스 안 받는 것부터가 우선인 것 같아 ! 수고했다 말해주고 건강까지 생각해줘서 너무 고마워 익 59야ㅠㅠㅎㅎ ❣❣
2년 전
익인60
아휴 고생했어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2년 전
글쓴이
아ㅠㅜㅜㅠ 고생했다 말해줘서 너무 고마워 익 60아🥲🥲
2년 전
익인61
아이고 고생했어 ㅠㅠㅠㅠ 근데 갑자기 저렇게 먹으면 속 다 버릴 것 같아서 걱정..
2년 전
글쓴이
악ㅠㅠㅜㅠ 고생했다 말 해줘서 정말 고마워,, 그간 조여 온게 있어서 다 먹진 못하더라ㅠㅜ 오늘부터는 적당히 먹고 적당히 운동하면서 다시 새롭게 시작하려고! 걱정까지ㅜㅜㅠ 해줘서 고마워 정말❣❣
2년 전
익인62
행복한거랑 건강한게 젤 최고야!! 고생했어 쓰니야ლ
2년 전
글쓴이
맞아 내 행복과 건강을 위해!ㅠㅜㅜㅠ 고생했다 말해줘서 고마워익 62야👍🏼👍🏼🙏🏼❣❣❣❣
2년 전
익인63
어쩜 이렇게 맛있어보이는것들만 잔뜩이야..?초대좀..빵 뭐뭐뭐야?!!!!녹차 맘모스이런건가
2년 전
익인64
고생해따 쓰니!!! 뭐든 건강이 최고지!
행복하고 맛있게 먹으면 그걸로 됐다!!
4개월간 준비한다고 수고했어 쓰니야 :)
2년 전
익인65
아오 나는 평소에 밀가루 소화 잘 못시켜서 안좋아하는데 왜이렇게 살빼려고하면 밀가루가 땡기는지!! 쓰니 맛있게 먹어😍 행복은 바디프로필 찍을때 오는게 아니라 밀가루 먹을때 오는거같아ㅎㅎ
2년 전
익인66
세상에 먹을거 천지란다~ 나랑 같이 투어 다녀야지~
2년 전
익인68
빵뭐야??!!진짜맛잇어보여..
2년 전
익인69
쓰니야,,, 난 바프를 저번주에 끝낸 사람인데,, 6일만에 44에서 50까지 불었자나,, ^^.. 폭식 왜이렇게 재밌구 빵 왜이렇게 맛있어..? 어떤 선택을 하든 너에게 최선의 선택을 할거라 믿어! 분명 바프 준비하면서 식단하는 법이랑 운동법도 배운게 많을테구! 이번 준비를 통해 잃은 것만 있는게 아니라 다 네가 체득한거니까 분명 다음 다여트땐 더 만족스럽고 건강하게 할 수 있을거야. 수고 많았다!!
2년 전
익인70
쓰니가 행복한게 중요한거지
2년 전
익인71
쓰니 아프지마라!!💖 맛잘알이네 캬
2년 전
익인72
행복혀!!~~~
2년 전
익인73
잘했어 그게 뭐라고 소중한 건강 망칠 이윤 없지
2년 전
익인74
행복하게 사는게 좋지~~근데 약과 겁나 맛있겠다🤤
2년 전
익인75
💚
2년 전
익인76
아 사진만봐도 행복하네
2년 전
익인77
나도 다이어트 중인데 바프하는 사람들처럼 식단 너무 빡세게 막 나트륨양까지 조정하면 식이장애 도질거같아서 그냥 일반식 양줄이는걸로 하고 있다 ㅠㅠㅠ 식이장애가 생각보다 나도 모르는새에 찾아오고 진짜 괴롭더라고 다시는 겪고싶지않아 흑흑 쓰니도 몸도 마음도 건강하게 다이어트(단순 살빼는거 말고) 성공하길!!
2년 전
익인78
애초에 여자가 건강하려면 적정 체지방량이 유지돼야 되는데 바프는... ㅋㅋ 외모지상주의의 정점이지 뭐...
2년 전
익인79
행복한 게 최고다ㅠㅠㅠ ㅠㅜㅜ 겁나 맛있겠다👍
2년 전
익인80
쓰니 넘 고생 많았다👏👍👍 바프 목표로 다이어트는 진짜 아니야..
2년 전
익인81
마자 맛있는건 정신건강에 좋다!!!!!!
2년 전
익인82
으아 넘넘 맛있겠다!! 쓰나 뭘 하든 우리 행복하장 맘껏 먹어유
2년 전
익인83
으따 맛있겄다 부러웡
2년 전
익인84
쓰니가 우선이다..💚
2년 전
익인85
맞아 뭐든 적당히 해야지 진짜 정신이고 몸이고 다 상하더라 ㅜㅜ 나도 다이어트 좀 빡세게 했을 때 생리 안 하고 쌀만 먹어도 며칠동안 배 아프고 소화도 안 돼서 그냥 그만뒀당^_^
2년 전
익인86
와 근데 되게 먹을줄 아는 사람이 너...
이렇게 먹는거 좋아하는 사람이 그렇게 열심히 노력했다는거만으로 충분히 대단하고 멋있음
맛나게 먹자 찡긋
2년 전
익인87
쓰니야 마안 나 이거보고 떠오른 말이 있어
"아름답다"
너의 노력 그리고 스스로의 사랑이 아름답다
2년 전
익인88
수고해써 근데 혹시 빵조합이랑 샌드위치 조힙 머야?
2년 전
익인89
항상 행복해라!!!!!!!!!!!!!
건강하게 잘 먹고 잘 운동하면 되는거지 얻은게 더 많으니까 잘하고 있고 잘했어♥️
2년 전
익인90
음식 조금씩 꺼내온거 너무 슬프다 ㅠㅠㅠ
여태까지 먹고싶어서 사놨거나 얼려놨던거잖아.... 딱 나 음식에 집착할때 저랬어서 그런가 쓰니가 무슨 생각인지 알겠어서 너무 슬프고
쓰니 잘되면 좋겠다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
쓰니 행복하자 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
2년 전
익인92
너무너무 수고했어 ❤️ 시작한 것만으로도 대단한거야 행복하자 우리 !
2년 전
익인93
행복하면 된 거다~~~ 고생해따 마싯게 먹쟈!!
2년 전
익인94
와중에 빵같은거 덩어리 말고 조금씩 덜어온거 진짜 장하다... 이것만봐두 멋진사람이네 너,,,
2년 전
익인95
알차게 먹는당..라면 먹고 디저트 완벽해
2년 전
익인96
몰랐는데 바프찍고 오히려 건강 상하고 요요오는 분들도 많더라구ㅠㅠㅠ무엇보다 쓰니 행복, 건강이 중요하지! 너무 수고했다
2년 전
익인97
그와중에 약과 엄청 크다
2년 전
익인98
신경성 위염 진짜 힘들지...
2년 전
익인99
야무지게 먹는다... 여튼 행복한 게 최고임
2년 전
익인100
너가 행복한게 우선이야 잘했어
2년 전
익인101
근데 저런 음식들 또한 먹으면 중독되고 먹을수록 결국 더 안좋은 결과를 불러오니까 한번만 저렇게 먹고 이젠 진짜 건강한 방법으로 살아가자!
2년 전
익인102
맛있는 거 먹고 건강해지기 위한 운동을 적당히 해. 뭘 하든 네 건강과 행복이 먼저지!
2년 전
익인103
ㄷ,,그와중에 투떰 맘모슼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진심 맛잘알이당 사진 너무 잘찍었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2년 전
익인105
너가 행복하게 먹어서 나도 기분 좋아진다 잘했어 쓰나!!!
2년 전
익인106
그와중에 종류별로 알뜰하게 담았넹 ㅋㅋㅋㅋ
2년 전
익인107
맞아 다이어트에 너무강박이없었음 좋겠다 먹을땐먹고 또그만큼빼면되니깐 !일단 맛있게먹어 !!
2년 전
익인108
스트레스많이받았구나ㅠㅠㅠㅠ 맞아 준비하는데 행복하지않으면 그게 또 건강이랑 연결되면 그만두는게 맞아 나도 포기했어 80일 남기고 ㅋㅋㅋ
2년 전
익인109
약과 옆 접시에 있는 동글동글 뭔지 궁금행...
2년 전
익인112
소고기 구운 거 같아!!
2년 전
익인110
나는 그냥 다이어트 중인데 적당히 먹으면서 하려고 !! 천천히 빼고싶어
2년 전
익인110
쓰니도 적당히 먹으면서 건강 지키자 소중해 쓰니 ㅠㅅ ㅠ
2년 전
익인111
건강 잘 챙겨
2년 전
익인113
내가 행복한게 최구다!!
2년 전
익인115
하버드합격식단이네.. 행복한게 최고다! ㅠㅠ
2년 전
익인117
나도 다이어트 할때 항상 무리하면서 하고 다이어트를 그만해도 내가 과연 이 체중을 유지 할수있을까? 하는 그런 강박에 빠져있었는데 지금은 내가 할수있는 선에서만 다이어트를 하니까 적당히 즐기며 스트레스 안받고 6개월째 하고있다! 모든지 나 자신이 우선이지!!
2년 전
익인118
조합쩔었다 ,,
2년 전
삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
2년 전
익인120
맘모스빵 같은데 아닌가...헛헛
2년 전
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