나보다 승모근 많은 사람없겠지 ㅋㅋㅋㅋㅋ😂😂😂😂😂

 

 

 

하핳... 다시태어나는것밖에 방법이 없는건가

[익인1]

유튜브에 승모근 스트레칭 많을텐데 검색해바

[글쓴이]

땅끝부부?했었는데 ㅠㅠ

[익인13]

땅끄부부.....ㅋㅋㅋㅋ 땅끝ㅋㅋㅋㅋㅋ아 웃겨

[익인17]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인20]

땅끝부부 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 부부가 서로 땅끝으로 떨어져있냐고오ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

혹시 거북목?

[글쓴이]

약갸?

[글쓴이]

약간?

[익인2]

나 일자목인데 승모 올라오는거같아서 ㅠㅠ 자세교정하려구함 ㅠㅠ

[글쓴이]

자세교정하면 승모근괜찮아져??

[익인2]

글쓴이에게
일자,거북목이면 승모에 힘이 많이들어간대 난 라운드숄더도 잇어서 꼭 해야할거같더라구

[글쓴이]

2에게
나두...완젼 옷걸이야...

[익인3]

나 땅끄부부 승모근 스트레칭하고 막 드라마틱한 건 아니지만 좀 평평해짐

[글쓴이]

핳 하고있긴한데

[익인4]

승모근 보톡스도 있으 스트레칭+시술 개선가능

[글쓴이]

보톡스맞아도 다시 돌아온다고하던데 맞아볼까

[익인4]

다시 돌아오긴 함.. 아무래도 영구적인게 아니다보니깡

[글쓴이]

구치...방금까지도 보톡스 후기사진보고왔는데...핳

[글쓴이]

역시 다시태어나야하는건가

[익인5]

별로안많은데

[글쓴이]

에엥 완젼많지않아?

[익인6]

오 좀 있네

[익인7]

승모근 있긴 하다 나도 저래서 ㅠㅠ 운동으로 조지자

[글쓴이]

요즘 피티랑 필테하고있긴한데 하...ㅠㅠ

[익인8]

와 나도 저래 ㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 여름만되면 스투뤠스

[익인9]

와 나랑 비슷해ㅠㅠㅠㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠ그래서 자켓같은거 핏이너무 별로임

[글쓴이]

구니까...계속 흘러내려오고...

[익인10]

어깨에비해 쇄골이 높네 그래서 승모가 발달한듯

[글쓴이]

아 진짜루??? 낮추는방법이있을려나...뼈라서

[익인11]

222 승모근 발달되는 쇄골...!

[익인12]

한복 잘 어울릴거같아

[글쓴이]

웅?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맞아 잘어울리는데 어뜨케알았찡

[익인12]

내 어깨가 그랭ㅎ

[익인14]

나도....땅끄부부한지 한 2주됐는데 변한게 없는거같음

[익인15]

ㄴㄴ 안타깝게도 내가 더 심해서 탈락하셨습니다

[익인16]

이거 승모근보다는 어깨 내려가서 승모근이 많이 보여서 그런거 같은데 쇄골이 너무 일자야

[글쓴이]

원래일자아니야?

[익인16]

원래 살짝 브이지여야해

[익인16]

그리고 쇄골이 약간 돌아간거 같오~~

[글쓴이]

안으로??

[익인16]

웅 그리고 약간 밑으로 오히려 승모근 스트레칭보다는 등 펴주는 ? 등 움직여 주는 운동이 좋앙~~

[글쓴이]

16에게
우왕 고마워!! 난 계속 목요리조리하고 으쓱하고 덤벨운동했었는데

[익인16]

코어 운동하면서 어깨 펴주는 운동 하면 효과 있을듯~~

[글쓴이]

오오오오!! 고마워! 인터넷찾아봐야게땅

[익인18]

상체 운동해봐봐! 나 쓰니처럼 그랬는데 상체 운동하면서 어깨 올라와서 지금은 안 심해!

[글쓴이]

헐랭 대박!! 무슨운동했어??주로

[익인18]

나 헬스장에 있는 상체 기구들로 운동했는데 주로 랫풀다운 많이 했어! 운동하는 동안 자세만 안 풀리게 잘 잡아도 되더라!

[글쓴이]

오오오오!!! 대박대박 고마워ㅠㅠ 이번달 필테끝나면 헬스장을 다녀봐야겠다

[익인18]

응응 나도 피티 받는 중인데 선생님이 운동은 자세가 중요하다면서 자세 교정 엄청 해주시거든! 자세 교정이 확실히 라인이 예뻐 보이더라!

[익인19]

너 나야..?? ㅠㅠㅠ 나도 완전 이럼...
어떤 옷 입어야 할지도 모르겠어.. 블라우스 이런거 입고 싶은ㄷㅔ 절대.. 네버.. 못입어 ㅠㅠ

[글쓴이]

나 구냥 셔츠???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그냥 암거나입오 신경은쓰이지만 방법이없어서...

[익인21]

나 라운드숄더+거북목 다 가지고있어서 나도 저렇게 승모근 불룩 튀어나와있다.. 스트레칭도 효과 미미한거같아서 난 승모근 보톡스 맞을까 생각중
근데 맞고 부작용 있대서 또 겁나 😭 진짜 너무 스트레스야 승모근
뭘 입어도 부해보이고 몸이 둔해보여 진짜

[글쓴이]

이거인졍 몸이 둔해보여...스트뤠스야 증말