헬스하는 익들아

헬스하는 익들아3

4년 전l조회 99

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이 글은 4년 전 (2021/7/05) 게시물이에요

헬스장 사이클 원래 가정용 사이클이랑 달라..? 헬스장 첨 갔는데 사이클 강도 2가 가정용 8 같아서 놀랐다,,,

기구는 남성분들이 항상 있어서 시도하기 무섭고ㅠㅠ 런닝머신이랑 사이클 어떻게 하는 게 효율적일까

사이클 강도 높여서 타고 그다음에 런닝머신 타는 게 좋을까?! 합해서 1시간반정도 할 거야

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	익인1 기구 도전해봐 헬스가서 유산소만 하기 아까워 4년 전 글쓴이 유튜브로 공부하고 이번엔 시도해보겠다고 마음 먹었는데 막상 가니까 기에 눌려서 시도 못하겠어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 내일 아침 일찍 가보려고! 4년 전
	글쓴이 +스텝퍼도 해볼거야!! 어케하는 게 조을까.. 4년 전


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