인바디 잰건데 많이 심각한거지?ㅠㅠ

이 글은 4년 전 (2021/9/03) 게시물이에요

인바디 잰건데 많이 심각한거지?ㅠㅠ | 인스티즈 요즘 건강도 안좋아져서 잰건데 관리를 어케 해야할까...

	익인1 한 달 전에 잰 거야?! 4년 전 글쓴이 웅 근데 종이를 지금 받았어 4년 전
	익인2 체지방 빼고 근육 기르고 4년 전
	익인3 근데 운동 안하는 사람중에 저정도 짱 많음 4년 전 익인6 2222 진짜 ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동하면 또 금방금방 바뀐당 4년 전
	익인4 쓰니얌 나 너랑 진짜 키 몸무게 체지방률까지 비슷했는데 홈트로 체지방률 20프로대 됐어!! 첨에는 몸무게 변화없어서 하지말까했는디 인바디 재보니까 달라졌더라 꾸준함이 키포인트인듯!! 4년 전 글쓴이 혹시 홈트 어떤거 했어? 4년 전 익인4 나 땅끄부부꺼 돌려가면서 다 해보고 그 중에 괜찮은거 추려서 했어!! 4년 전 익인5 하루에 얼마나 했어?? 4년 전 익인4 안힘든거는 2시간 넘게하구 힘든거할때는 1시간~2시간?? 4년 전 글쓴이 4에게 나 땅끄부부 칼소폭 30분만 해도 엄청 힘들던데...ㅋㅠㅠ 4년 전 익인5 나도... 체지방률 32.2 복부지방 0.88 까지 완전 똑같아.... 4년 전
	익인7 혹시 인바디 어디서 쟀는지 알려줄 수 있을까? 홈트할려는데 그 전에 알고싶어서ㅠㅠㅠㅠ 4년 전 익인9 보건지소라고 적어져있다 4년 전 글쓴이 보건소 보건지소 헬스장 다 될걸? 4년 전 익인7 지금 보건소 운영 안 하지않아?? 4년 전 글쓴이 그런가? 난 보건지소밖에 안가봐서 모르겠어ㅠㅠ 4년 전 익인20 하는 곳도 있고 안 하는 곳도 있음 어차피 예약하고 가야하는 거라 전화 해보는 게 좋을 거야 4년 전
	익인8 안냐 그래도 가의 다 표준인걸 4년 전
	익인10 근력 운동 해야 될듯 나도 재기 두렵다 ㅠ 4년 전
	익인11 와 너 나랑 진짜 거의 똑같다고 봐야햌ㅋㅋㅋㅋㅋ나도 몸 저래… 4년 전
	익인12 평생 운동은 한 사람은 거의 저렇지 않아??? 나도 그래..ㅠㅠ 4년 전
	익인13 솔직히 근육이 너무 없긴 한데 운동하면 끌어올릴 수 있어! 4년 전
	익인14 와 나랑 똑같아 키까지 비슷해 난 피티 받고 체지방률 25까지 줄였단 ㅠ 4년 전
	익인15 엌….인바디만 놓고보면 우리 아빠가 더 어릴거 같… 4년 전
	익인16 나랑 스펙 똑띠다.... 나도 한 3주전에 쟀는데 그때부터 걷기 많이하고 계단 이용 하는거 머리로 계속 생각하면서 다님.... 4년 전
	익인17 마른비만 ^^ 나랑 비슷해 나 내 체지방률보고 놀랐잖아 4년 전
	익인18 보건소 가면 그냥 잴 수 있어? 아무나? 4년 전 글쓴이 웅! 4년 전
	익인19 쓰니 내 도플갱어야...?ㅋㅋㅋㅋㅋ 체중 골격근량 체지방량 다 똑같아서 놀램 4년 전 글쓴이 와 뭐야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 4년 전
	익인20 C자 모양이 거의 일반적임 좀 더 굴곡진 C긴 한데......ㅎ 아주 심각은 아님! 4년 전