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얘들아 사실 염분은 살 안 찌는 거 알고있니1

l조회 206
이 글은 4년 전 (2021/10/05) 게시물이에요
나트륨은 0칼로리야 걍 사람을 붓게 만들뿐 

그래서 헬짱끼리는 다이어트할때 뭘 먹고싶으면 차라리 짠음식을 먹어라 이런 얘기 많이 해 

가끔 어떤 음식 염분 많아서 살 많이 찐다라는 말 볼 때마다 알려주고 싶었어
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마자 염분은 소량 필요해
당이 더 안좋음 바로 흡수되는당들 음료수,쥬스에 들어있는 당같은거
4년 전
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