거북목도 얼굴형에 영향 미치는 듯

왜냐하면 내가 그래.. 각진 턱인데 헤... 하고 있으면 턱이 앞쪽으로 더 나와서 얼굴이 더 네모가 되고 넙덕해져 부들 거리면서 뒤로 당기면 세미 브이라인 된다~

[글쓴이]

유튜브 영상은 이제 막 찾아보고 운동 시작해서 추천은 못해주지만 내가 척추측만이랑 거북목이랑 달고 살아서 병원 갔을 때 벽밀기 운동 추천해주셨어!

[익인1]

난 얼굴형은 똑같은데 턱라인이 사라졌어 ㅠ
몸무게도 개말라인데도...
턱 근육이 없어졌다고 하더라고
살 늘어졌대...

[익인2]

혹시 라운드 숄더고 승모근 조금 많은 편이야?

[익인8]

헐 나도

[익인3]

마잨ㅋㅋㅋ뒤로 당기면 턱 들어가서? 브이라인되더라??

[익인4]

아무래도 주변 근육에도 영향을 주니..

[익인5]

이 글 보고 목 폈네..

[익인6]

22 쭈욱 폈다 지금..

[익인9]

33...

[익인7]

ㅜㅜㅜ

[익인10]

ㅇㅈ 발레리나들 보면 자세가 곧으니까 얼굴 작아보이는 것도 있는듯

[익인11]

🐢 목 어케 고쳐?

[익인12]

유튜브에 거북목 스트레칭 있어 이거 몇번 따라하면 목 펴짐 근데 안하면 다시돌아와 ㅎㅎ...

[익인13]

혹시 추천좀 해줄 수 있어?? ㅠㅠ

[익인14]

222

[익인12]

난 자세교정 JSYJ님꺼 보고했엉

[익인11]

헐.. 빡시게해야겠네 고마워ㅜ

[글쓴이]

유튜브 영상은 이제 막 찾아보고 운동 시작해서 추천은 못해주지만 내가 척추측만이랑 거북목이랑 달고 살아서 병원 갔을 때 벽밀기 운동 추천해주셨어!

[글쓴이]

척추측만 같은 거 한 번 생기면 정말 온 몸이 삐뚤어져서 자세 바로 해야해ㅜㅜ 얼굴 삐뚤어지고 골반 삐뚤어지고 다리 휘고 난리도 아니다...

[익인15]

혹시 거북목들 얼굴크니...? 크기 상관없이 스트레칭하면 나아져?ㅠㅠ

[글쓴이]

본래 얼굴 크기는 사람마다 다르고 자세교정으로 줄이기 어렵겠지만 확실히 눈에 보이는 면적은 줄어드는 것 같아. 거울 보고 자세 바르게 하면 하관 면적이 줄어드는 게 보여 아마 나는 하관이 발달한 얼굴형이라 더 부각될 수 도 있지만!..

[익인16]

와 방금 이 글 보고 유튜브에 거북목 스트레칭 쳐서 하고 왔는데 신세계야... 완전 시원해