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다이어트중인데 발목인대 찢어져서 당분간 운동을 못해ㅠ 그래서 하루 900~1000칼로리 먹고3

l조회 63
이 글은 3년 전 (2022/4/04) 게시물이에요
운동은 안 하려 하는데 어떨 것 같아..? 빠지는 것도 안 바라고 유지라도 됐으면 좋겠어
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3년 전
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상체만 쓰는 근력운동이랑 유산소도있어
3년 전
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다쳤는데 잘 먹어야지 나라면 식단 그대로 유지하고 운동만 잠시쉴래..
3년 전
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