원래 일자목이라 고개 뒤로 젖히면 통증 있긴 했어 근육 뭉치고 그래서..? 오전에 일어나서 스트레칭해주고 그러면 괜찮아지는데 아침마다 목 굳음 ㅜㅜ 그래서 수건을 말아서 베고 잤는데 왠지 더 아픈느낌인거야 ㅠㅠ 계속 그러다가 걍 아무것도 안베고 잤는데 그러면 좀 덜아프더라고 근데 수건을 말아서 베고자면 목이 c자로 커브 돼서 더 좋은거아냐?ㅜ
| 이 글은 3년 전 (2022/4/20) 게시물이에요 |
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원래 일자목이라 고개 뒤로 젖히면 통증 있긴 했어 근육 뭉치고 그래서..? 오전에 일어나서 스트레칭해주고 그러면 괜찮아지는데 아침마다 목 굳음 ㅜㅜ 그래서 수건을 말아서 베고 잤는데 왠지 더 아픈느낌인거야 ㅠㅠ 계속 그러다가 걍 아무것도 안베고 잤는데 그러면 좀 덜아프더라고 근데 수건을 말아서 베고자면 목이 c자로 커브 돼서 더 좋은거아냐?ㅜ
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