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다이어트 식단이 중요하다고 하잖아5

l조회 91
이 글은 3년 전 (2022/5/30) 게시물이에요
잘 챙겨 먹으라는 거야 조금만 먹으라는 거야?
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익인1
조금 먹더라도 잘 먹으라고
3년 전
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글쓴이
결론은 몸에 좋은 음식으로 소식해야 하는 거야?
3년 전
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익인1
영양소 균형 안 무너지게 골고루 챙겨먹으면서 조금 먹으라구
3년 전
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익인2
잘 챙겨먹으라고 기초대사량 대비 너무 적지 않게
3년 전
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익인3
배부르게 먹어도 괜찮은데 대신 가공식품이나 당류 최대한 줄이고 몸에 좋은걸로만 먹어야함
3년 전
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