J형이 통제형이라는거 맞는거같아

나 전날에 내일 뭐할지계획세우고자거든? 몇시쯤 일어나서 운동하고 밥먹고 씻고 산책하고 어디가서 뭐먹고 카페는 어디가고 몇시쯤 나와서 집와서 강아지 밥주고 이런거 다생각해두는데 이거실행못하면 스트레스 오지게받어 일단 아침에 일어나는거부터 실패하면 실행이 어렵자나 이런사소한거부터 통제하려는거보면 계획형이아니라 강박증같기도하곸ㅋㅋㅋ

[익인1]

나도 아침부터 계획틀어지면 거의 하루를 날리게 됨ㅠㅠ 고쳐야되는데...

[익인3]

22헐!!!! 나도 그래 여섯시에 일어나서 밥먹는거 걔힉했는데 못 일어나면 그뒤오 계획한거 싹 다 안함

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[익인3]

진짜 못 고쳐 그래서 맨날 말아먹는 중퓨ㅠ

[익인2]

헐 나도그래

[익인4]

나도 다 지키진못하더라도 해야할일 정리를 강박처럼 해..

[익인5]

ㄹㅇ.. 나 오늘 계획한거 무조건 7-80은 지킨다 생각하고 하루 시작함 변수때문에 계획 틀어지면 짜증났었는데 그건 많이 고친듯

[익인6]

와나도 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 거기서 또 뭐하나 수틀리는거 싫어함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 갑자기 만나자는 약속 이런것도 별로 안좋아해 막상 만나먄 반갑지만ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

그리고 진짜 통제 벗어났을 때 스트레스 받는거 공감한다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 혹시 j들 이럴때 어떻게 마인드컨트롤하니...???ㅠㅅㅠ

[익인7]

ㄴㄷ

[익인8]

나 p인데 저러는디

[익인14]

계획 틀어지거나 못지키면 스트레스받아?

[익인9]

다 생각하는거 힘들거같은데 난p인데 그냥 살아

[익인9]

계획은 하지만 세세하게 다 짜진않아

[익인10]

나 지금 그래서 너무 스트레스 받고 한숨만 나온다ㅠㅠ 가슴이 답답해

[익인11]

나도 p인데 내 계획대로 안되면 스트레스 개받음....... 그러나 계획을 잘 짜지 않지

[익인12]

나도 내가 계획한거 시작부터 말아먹으면 그날 계획 다 날림..강박증 맞는듯...

[익인13]

나도 몇 년 전까진 일어나는 거부터 틀어지면 하루 버리는 거 같아서 기분 안 좋고 자책하고 그랬는데 나이 드니까 그럴 수 있지~ 이거에 맞게 다시 계획 세워서 보내보자~ 이렇게 변함

[익인15]

난 심지어 남의 시간도 통제하고싶엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇게 행동하지는 않지만 같이 일하는 사람들 행동보고 가끔 스트레스받음 ㅋㅋㅋ

[익인16]

나랑 반반 섞자..나는 오왕 할라했던거 하나도 몬했넹~히히~이러다가 발등 불 떨어지면 와랄라 함

[익인17]

와 전날에 계획짜는데 못하면 스스로 자책하는데 나만 그러는줄 알았어...

[익인18]

맞아 인정 나도그래

[익인19]

나는 조금 융통성 있게 행동하려고 노력 많이 하고 있어 내가 스트레스 심하게 받으니까 고쳐봤는데 완전히는 아니지만 조금은 나아진것 같더라고

[익인20]

나 계획 엄청 짬 근데 못지키면 스트레스 엄청받고 그 계획표를 멀리함 그러다가 다시정신차리면 계획엄청짜고 엄청지키다 어쩌다 못지키면 다시 무너짐 나는 p일까 j일까

[익인22]

나도 그래서 많이 내려놓음
그래도 돌발상황때문에 틀어지면 스트레스 받긴하지만

[익인23]

나도 계획 틀어지는거 엄청 스트레스받아ㅠㅠ 갑자기 무슨 일 생기는거 싫어ㅠㅠ

[익인24]

근데 나도 p인데 내가 생각했던 계획 틀리거나 그러면 화남

[익인25]

와 나랑 진짜 반대다